鲈鱼一斤跌一元

　　菜篮子

　　本报讯(记者范素娴)昨日，蛋类、海鲜价格出现小波动，鸡蛋每斤降了一角钱，鲈鱼跌了一元，肉蟹则涨了一元，蔬菜价格止住起伏，肉价继续保持平稳。

　　菜名价格(元／斤)信息来源

　　本地菜心1.50江南西肉菜市场

　　生菜1.00海珠肉菜市场

　　油麦菜　1.00石牌农贸市场

　　西红柿　1.30宝华市场

　　瘦肉10.00石牌农贸市场

　　排骨12.00东川新街市

　　鲜羊肉　11.50江南西肉菜市场

　　生宰光鸡7.00宝华市场

　　鸡蛋3.20海珠肉菜市场

　　麻虾15.00石牌农贸市场

　　鲈鱼9.00海珠肉菜市场

　　肉蟹26.00江南西肉菜市场

　　瑶柱70.00　一德干货批发市场

　　吃喝有法

　　吃火锅时少喝汤

　　很多人喜欢喝火锅的汤，认为是精华所在。其实火锅汤还是少喝为佳，因火锅多以肉类、菜蔬、菇类及海鲜为主，这些食物一齐煮熟后的汤，易产生浓度极高的物质，进入肠胃消化分解后，经肝脏代谢生成尿酸，可使肾功能减退，排泄受阻，会使过多的尿酸沉积在血液和组织中，而引发痛风病，所以吃火锅时应多饮水，以利尿酸排出。