【南京日报报道】（记者浦宏）享受了20多天的假期后，归队后的舜天队员昨天正式恢复训练。而新帅王宝山在上任后的第一堂训练课中安排的主要内容就是——跑。
为了能够让舜天队员对自己的执教思路有一个大体的了解，王宝山在昨天上午召集全体队员开会，向大家简单介绍了自己近期的训练计划，并严肃了队规队纪。据悉，按照王宝山的计划，恢复体能是所有队员在长假后要迈过的第一道关卡。另外，本月28、29日两天，舜天一队将和李红兵执教的十运队进行两场内部教学赛，王宝山坦言，他的目的就是要“考察队员”。
下午3点30分，王宝山开始了自己执教舜天队后的第一堂训练课。在助理教练牛洪利的带领下，全队先进行了准备活动。考虑到昨天气温较低，加上队员们刚刚结束长假，为防止出现不必要的伤病，王宝山特地叮嘱牛洪利适当地延长了热身活动的时间。4点，热身完毕的舜天队员在王宝山的指挥下开始跑圈。绕着300米一圈的足球场，王宝山要求全队“匀速跑20圈”。6000米的量对于球员们来说并不算大，不过，长假归来的第一天要一口气跑完20圈也不轻松。好在除了守门员韩之外，其他队员都按要求完成了任务。随后，王宝山又安排队员在场地上练了几组腰腹力量。新帅的第一练在4点50分结束。
(编辑 云翔)
