阴雨天谨防冬季抑郁症

　　本报讯（记者顾盈华）见不到阳光的阴雨天气会持续一段时间，“冬季抑郁症”也进入高发季节。昨天精神卫生专家在接受记者采访时指出，冬季抑郁症是一种情感障碍性疾病，由于日照减少，人体内分泌紊乱，进而导致心绪低落，影响正常工作和生活。

　　据悉，女性、闲散人员、常年在室内工作的人比较容易在冬季患上抑郁症。“这段时间市民要多到户外走动，多进行体育锻炼，”谢斌说，由于冬季新鲜蔬菜摄入少，市民不妨多补充B族维生素。