云南日报网
新华社北京12月24日电（记者李争艳）纷飞的雪花装点了世界也愉悦了人们的心情，但是对一些患者来说却是“雪上加霜”。在寒冷气候的刺激下，人体气管、血管会不同程度地痉挛，人体供氧减少，而心脑血管疾病患者的血管相对狭窄，因此心脑血管疾病的突发易受天气变化的影响。中华医学会心血管病分会副主任委员、心血管病著名教授胡大一提醒患者谨防冬季寒冷导致心脑血管疾病的发生。
胡大一教授同时还向大众传递了来自欧洲心脏病学峰会的新观点——只要认真改变生活方式，坚持运动，合理饮食，减肥，戒烟，选择有循证医学证据的药物，及时发现和充分控制高血压、血脂异常和糖代谢异常，人类65岁前不得心梗已不是梦想，征服冠心病的时代已不遥远。
随着生活水平的提高，中国人群的生活方式和饮食结构都发生了巨大变化。从上世纪五六十年代以粮食和蔬菜为主转变成高脂肪、高蛋白、高热量的“三高”饮食，再加上工作的紧张和生活便利设施的增加，人们运动量锐减，这样的生活方式造成心血管疾病发病率迅速增长。“心脑血管疾病已经成为威胁全球人民健康与生命的头号杀手。在中国，每年大约有260万人死于心脑血管疾病，每天大约有7000人死于心脑血管疾病。”胡大一教授说。
据胡教授介绍，包括中国在内的52个国家参与的Interheart研究入选了15152例首次发生急性心肌梗死的患者，和14820例年龄性别匹配的人对照。这项研究结果表明，9种完全可防可控的传统危险因素可预测90％的心梗，并且这一预测价值在世界的不同国家、不同地区、不同种族、不同性别、不同年龄段组中高度一致。这9种因素为：1、血脂异常；2、吸烟；3、糖尿病；4、高血压；5、紧张；6、水果蔬菜摄入不足；7、缺乏运动；8、腹型肥胖；9、过量饮酒。
胡教授说，9种危险因素容易自我测定，并都可能积极改变，从而大幅度减少或延迟心梗的发生。
面对我国高血压患者多达1.6亿的现状，胡教授认为防治高血压有两大问题值得关注。第一是要提高高血压的知晓率、治疗率和控制率，政府、医生、媒体和大众要协作努力，否则，遏制高血压就是句空话；第二、人们对胆固醇重视得不够，必须要一手抓降压，一手抓降血脂。一项研究表明，治疗高血压患者使用降血压药物同时，如联合使用一般常规剂量的降胆固醇药物可使心肌梗死的相对危险下降48％，并使中风的危险进一步下降36％。这说明，重视高血压和胆固醇，双管齐下，比单一干预获益更大。
