在昨天清晨的元旦健身长跑活动中，有一个方阵比较引人瞩目，那就是我市第一支社区长跑队———江东区的明南社区长跑队。这支长跑队的队员不仅在社区天天坚持长跑锻炼，而且还跑出了宁波市和浙江省，在一些国际赛事中显露身影。
明南社区长跑队成立于2002年12月16日。当时，社区里的钟珍宝等8位妇女自发地坚持长跑锻炼，人送绰号“八仙女”。家住明南社区的市长跑协会副主席庄和林看见她们这股劲头，很受启发，觉得应该把这些喜欢长跑的居民组织起来。在社区党组织的支持下，长跑队成立了，爱好跑步的35名队员相互提醒，每天凌晨5时去参加长跑锻炼，距离在1万米左右。
由于坚持长跑锻炼，队员们的身体状况大为改善。说起长跑的好处，大家都齐声说这是“健康存银行”。42岁的陈月飞过去患有胃炎，每年要住两次医院，医药费花掉数千元。庄和林看她身体特别差，就建议她参加长跑队。没想到她参加后一发而不可收，风雨无阻地坚持到如今。现在，她再也不用拿着医保卡上医院了。队友们开玩笑说，“医药费花不掉，可以拿去旅游了，这是真正的健康储蓄”。57岁的钟珍宝家住七楼，过去为爬7层楼梯发愁，参加长跑锻炼后，现在她的坐骨神经痛和关节炎不见了，心情也特别愉快，感觉活得像30多岁一样。53岁的陈亚庆以及72岁的侯耀东通过锻炼，耐力素质猛长，陈亚庆等人曾跑到过东钱湖，侯耀东则一个人跑到过招宝山，距离均在20公里以上。
长跑队不仅让大家变得更加健康，而且成了居民们互助友爱的桥梁。顾国英有编围巾的特长，她不但把自己的产品用于外贸销售，还在前年上半年将长跑队的队友郭素敏、张亚正等人吸收进自己的编织队伍。江仁根在曙光路附近开一家保暖用品店，也在长跑队吸收了3名队友加入。
从2003年3月起，明南社区长跑队的队员先后自费参加了一系列赛事，并取得了好成绩。特别是去年5月在北京举行的第六届全国老将田径运动会，他们有10名队员参加宁波市代表团代表浙江省参赛，一举夺得全市26枚奖牌中的18枚，创我市参加该赛事的最好纪录。此外，他们还参加了在北京和厦门举行的国际马拉松赛。现在长跑队人数稳定在50多人，通过长跑活动的开展和带动，太极拳、太极剑、健身操、象棋等体育活动吸引了40%多的社区居民积极参与，使明南社区充满了生机和活力。（记者林海）
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