服药后不宜马上睡觉

　　胃肠肝胆科医师指出，服药时饮水过少或是服药后立即卧床休息，可能引发食道溃疡等伤害，如果不治疗可能并发穿孔、出血、营养不良甚至死亡。

　　胃肠肝胆科专家表示，食道溃疡在门诊并不少见，多数是服用治疗青春痘药物、止痛药、钾离子制剂、补铁剂或抗骨质疏松药物所引起，主要原因是服药的水量太少或服药后即躺下休息，导致药物伤害食道黏膜。药物引起的食道伤害包括溃疡、穿孔、食道炎。常见症状就是觉得有食物或药片“卡”在喉咙或胸口，突然觉得吞咽时胸口痛。

　　为预防药物对食道的伤害，服药前先喝一口水，服药后再喝至少100毫升的水，服药后站或坐着5至10分钟，才可上床休息，并要避免喝酒。（来源：南京晨报）