点击冬季里的“美丽伤痛”

　　时值二九，天寒地冻，天气变化带来的病患，给人们带来了许多痛苦。在南京各医院就诊的熙来攘往的患者中，有这样一些因为爱美惹病上身的人们。

　　衣领过高过紧——颈椎病

　　元旦休假在家的张小姐一直纳闷，休息了一两天，什么事也没做，可人觉得更乏了，头晕目眩、四肢无力、耳鸣、胸闷，浑身有说不出的难过，只好到医院看病。没想到医生听完她的自述，就问道：“你穿了几件高领的衣服？”原来因为怕冷，也因为喜欢，张小姐从棉毛衫到毛衣、棉大衣，件件都是高领的，紧紧地护着她的脖子。医生说问题就出在层层叠叠的高领衣服上。衣领过紧会使颈部血管受到压迫，使输送到脑部和眼部的营养物质减少，进而影响视力，也会影响颈椎的正常活动，容易导致颈椎病。有些穿高领衣服的人在转头时速度过快，甚至会诱发心脏骤停以及低血压，造成脑部血流的减少和暂时中断，严重者可出现晕厥。

　　应对策略：切忌穿过高过紧的衣服，给自己的脖子以自由活动的空间。另外，冬季睡觉时，也要防止将头颈紧紧地裹在被子里，引发不必要的病痛。

　　裙装——寒冷性脂膜炎

　　虽然南京的气温已降至最低7℃，但打扮入时的沈小姐仍然一身裙装外披一件薄呢大衣，她说无法忍受自己臃肿的形象，就算有些冷，忍忍也就过去了。然而，昨天沈小姐的大腿突然出现大块大块的红斑，痛痒难忍。在经过一番检查后被诊断为“寒冷性脂膜炎”。据介绍，寒冷性脂膜炎是冬季好发的一种皮肤病，主要是皮下脂肪层受寒冷刺激而发生的炎症。寒冷空气的刺激使皮肤引起收缩，致使表皮血液不畅，加上脂肪细胞很脆弱，易受寒冷的影响而发生变性。于是，保暖不好的大腿或臀部等地方，就会出现单个或多个硬块，表皮呈紫红色，触摸较硬，还伴有轻度的痛和痒，严重者可引起破溃。

　　应对策略：寒冷性脂膜炎的预防方法很简单，就是在寒冷天气注意保暖，使皮肤免受寒冷的刺激。同时加强锻炼，增强抗寒能力。一旦发现破溃现象，要立即上皮肤科就诊。

　　高筒皮靴——“皮靴病”

　　酷爱靴子的MM小宓，拥有十几双样式各异的长筒靴，无论天多冷，一双靴子是她出街时的时尚必备。可是最近不知怎么了，宓MM发现自己的小腿又肿又胀、而且疼得不轻，上医院就诊得知自己遭遇了“皮靴病”。“皮靴病”是腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等的泛指。引起“皮靴病”的主要原因是：皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的压迫，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。而且由于高筒皮靴的透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境，这样，足癣和足癣感染就找上你了。

　　应对策略：高筒皮靴的靴腰不宜过紧，跟不要过高；回家后应及时脱掉皮靴，换轻便保暖的鞋子，让双脚放松休息。晚上临睡前可用热水洗脚按摩，以改善血液循环，消除疲劳。本报记者陈申