如果说职业成长也有四季的话，那么每个人会有自己的四季周期。而周期的长短由个人的职业竞争力来决定。这样就能解释为什么在行业冬季有些人的职业发展依然如春，而有些人在行业春季时却还是度日如年。
对于如何提高个人的核心竞争力，业内专家指出，核心竞争力包括个人技术能力、职业经验和综合素质。前两者往往受到众多职业人的重视，而综合素质这一项给人的感觉有些模糊，没有量化指标可以评测出来，而事情的成败往往就在这个模糊上。综合素质又包含哪些方面？
1.良好的表达沟通能力有一位做IT的项目经理，由于家中客人比较多，他竟让身怀六甲的妻子去向邻居借椅子，问他为何不自己去借，他的回答竟是不想和邻居打交道。这个例子可能有些极端，但不少技术出身的经理人很少注重自己的表达能力，以至于在工作中无法与老板沟通把自己好的计划呈现给老板，无法与客户沟通使自己的方案优势让客户了解，甚至于无法和同事、项目成员沟通，使他们明白项目细节中的种种问题。于是丧失了许许多多通过沟通可以使自己职业生涯获得提升的机会。
2.良好的体魄把身体作为一项指标列入是有原因的。作为职场人，加班出差是家常便饭，如果没有一个好的身体来支撑，很快将会有力不从心之感。有好的身体才是一切的本钱，过劳死的悲剧才不会上演。
3.良好的心理素质面对行业的冷与热都能够心平气和，冷静对待。在确立自己的职业大目标的前提下，行业有风雨时要学会忍耐与坚持，行业阳光灿烂时更要懂得居安思危。
4.良好的学习能力相信在这个信息爆炸的时代，每个人对于技术发展之快都深有体会，今天的领先再过两个月可能就是落后。所以不断地学习使自己永远能够站在行业发展的前沿是至关重要的。还有就是要善于利用已有的知识和经验，使之服务于新的技术，并在这种过程中积累新的经验，这样才能使自己的学习效果达到最大化。（来源：劳动报）
