有有队员初尝“甜头” |
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http://www.sina.com.cn 2005年01月09日10:25 南京报业网-南京日报 |
【南京日报报道】(记者 朱彦)昨天是南京有有队到海口嘉得基地冬训的第一天。虽然没有立刻进入魔鬼训练的内容,但一天两练,队员们也都累得够呛,纷纷感叹这只不过是开始便尝到“甜头”,以后的一个月“好日子”还在后面呢! 离开寒冷的南京,来到温暖如春的海口,队员们的心情大好,上午训练时再也不会被冻得缩手缩脚。20多摄氏度的气温,稍微动动就全身冒汗。由于前一天舟车劳顿,所以上午的训练还是以恢复为主,先是15分钟的慢跑,让队员们充分热身,之后进行分组传接球的练习,在之后的射门练习中,领队吴海乐还特意嘱咐队员不要发力劲射,而是进行轻微射门。吴海乐作为代理教练凡事都做得谨小慎微,毕竟自己不是真正的主教练,冬训刚刚开始,上来就把队员练伤了,等主教练来了不好交代。在下午的训练中,队员以跳跃和腰腹肌的练习为主,用3000米长跑给昨天的训练画上了句号。 (编辑 思夕) |