上个双休日，杭城天气不错，阳光也挺好。不过，一些对天气比较“敏感”的朋友已经发现，早晨的气温正悄悄下降，冷的感觉又回来了。受地面冷性高压控制，昨天杭州市区最低气温0.9℃，西部地区最低气温普遍降到了0℃以下，气温最低的天池为零下7℃，有明显冰冻出现。
据省气象台预报，今天杭州为晴转多云天气，但早晨能见度比较差，局部有雾，要注意雾对交通运输等方面的影响。今天早晨最低气温在0℃左右，郊区和部分城区有薄冰，西部山区在零下1℃到零下3℃，有冰冻。今天夜里起，随着地面高压逐渐东移，天空云量将明显增多。明天起到13日，随着冷暖气流交汇，天气将出现明显变化，将有一段雨雪天气，气温逐渐降低，请大家注意近期天气变化。
天冷了，对一些年老体弱的人来说，洗澡还真有点痛苦。有关专家建议，冬季可适当减少洗澡的次数，隔天洗一次或每周洗两次。洗澡次数太多，反而会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。因为怕冷，有些人喜欢把水温调得稍稍有点烫。事实上，水温在37℃至40℃为宜，过高了会使全身皮肤血管扩张，全身大量的血液集中到皮肤表面，易导致心血管急剧缺血，引起心血管痉挛。另外，也不要长久待在暖烘烘的浴室里，因为热水浴使血液大量集中于体表，时间过长极易疲劳，还会影响内脏的血液供应和各种功能，使人虚脱。
来源：
今日早报 作者：通讯员沈琪信 本报记者叶恒珊
