白雪皑皑，保护你的双眼

　　冬日的北方千里冰封，万里雪飘，很多从未领略过如此壮丽风光的南方籍战友在观赏雪景时往往忘了保护好自己的眼睛。有的战友在强烈的阳光下观看时间太长而出现眼睛发红，怕光流泪甚至暂时失明的病状，医学上把这种现象叫“雪盲”。

　　积雪的反射率很高，新雪的反射率能高达95％。这就是说，太阳辐射的95％被雪面重新反射出去了。人眼长时间受强光中紫外线的刺激，眼角膜和结膜的上皮细胞就会被杀死，进而脱落，造成角膜混浊，看不清东西，出现雪盲症状。在北方或西部高原漫天雪地里的战友，外出训练和值勤时应戴上防护墨镜，防止雪面反射的强光造成雪盲。若发生雪盲，首先可用冷开水或眼药水清洗眼睛，然后用眼罩或干净的手帕、纱布等轻轻敷住眼睛，尽量闭眼休息。雪盲的症状通常需要5-7天才会消除。（魏刚）（来源：解放军报第8版）