从现在起到2月底 我市进入流感发病高峰期

　　水母网1月15日讯昨天，市卫生部门发出预警：从现在起到2月底，我市进入流感发病高峰期，如果预防措施不当，可能导致流感的大面积暴发。

　　流感潜伏期短，传播速度快，在流行季节，发病率可高达14～50％。我国流感流行主要集中在每年的11月到来年的3月或5月，而烟台每年1月中下旬是流感发病高峰期，今年是暖冬，情况可能会有所变化，高峰期有可能延长或缩短。根据我市流感样病例监测网的数据显示，进入1月以来，我市流感样病例数量开始增加，但和常年比，尚无明显变化。

　　专家提醒,公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。学校或幼儿园如有集中发病现象（每班有超过5-6人发病），请及时与当地卫生防疫部门联系，以便及时采取有效措施，控制呼吸道传染病的发生和流行。

　　（张晋 席迪西）

　　新闻链接：流感预防“全攻略”

　　1、平时注意加强体育锻炼,提高身体素质，用冷水洗脸，根据季节变化及时增减衣服等,对预防流感很有好处。

　　2、适应寒冷环境，接触冷空气。

　　3、要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应。

　　4、减少病源感染机会。冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。

　　5、开窗通风。学校幼儿园放学以后，可将教室的门窗打开，让一天浑浊的空气流散，以便第二天教室内有充足的新鲜空气。

　　6、注意保暖。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

　　7、家中若有成员患感冒等疾病，也应尽量注意空气传播。患者要戴上口罩，并勤洗双手，不共用毛巾、手帕及饮食用具等。流感病人隔离应自发热之日到退热后三天，不鼓励带病上班上学。