新华网台北1月17日电（记者李珍玉何自力）到健身房做运动已经不仅仅是一种时尚，更成为岛内民众的一种生活方式，民众提升对自己身心健康的投资，也使台湾的健身产业红红火火。据估算，台湾每年各类健身房的营业额至少有50亿元新台币。
“流汗很舒服，我每天的生活都是从健身房开始的。”被称为七哥的一位台北退休老人每天早晨坚持跑步和做重量训练，这也成为他“不老”的秘诀。
立民是朝九晚五的公务员，下班后六点钟先上补习班，八点钟再赶到健身房。30多岁的他把健身和学习都当作“自我投资”。
金牌健身房行销经理樊楚慧说，现在喜爱到健身房作运动的民众越来越多。早上时段是银发族和家庭主妇的天下，午休时段则属于上班族，下午五点到十点是黄金时段，还有年轻学生加入，生意很看好。
分析大家热衷健身房运动的原因，有些人是为了放松心情缓解工作学习压力，有些人是为了消遣娱乐，有些人则视其为不错地交际场所。
因应这种趋势，台湾众多连锁健身中心开始走向平民化，推出了诸如学生卡等专为某类消费族量身包装的优惠卡，或打出家庭亲子的招牌，这些举措则吸引了更多民众走进健身房。
此外，台湾的健身房多走复合式经营道路，结合养生、餐饮与蒸桑拿，也引起岛外投资者的兴趣。美商加州健身中心去年投巨资，将生意延伸到台湾岛。金牌、亚历山大等知名健身品牌也推出自己的发展计划。岛内各类健身连锁企业在市场中的竞争将更加激烈。
