【本报讯】（时代商报记者卢立业）根据中国人口协会对外公布的资料看，从1979年开始的全国青少年体质调查中，我国青少年的身高、体重、胸围等形态标准不断提高，原来的“豆芽菜”体型得到改善。可是，青少年们的身体素质却明显下降，尤其是耐力素质和柔韧性素质下降幅度最为明显。存在的问题，一个是肥胖儿增多，再一个就是肺活量、肺功能下降，身体素质正在全面下降。“体育活动少、学生体质下降，会影响孩子的智力发育！”沈阳一位长期研究学生健康的专家忧心如焚地说。
据了解，体质良好与体质欠佳的学生，从体形及举动上很容易分辨出来：体质好的学生体形均衡，胖瘦适中，脸色红润，精力充沛，在经历一天的学习之后仍保持精神良好，平时则不容易生病；而体质不好的学生偏瘦或者偏胖，脸色偏向苍白，容易疲倦，精力不济，平时经常受小病小痛的困扰。
据有关人士介绍，因缺乏体育锻炼导致智力发育出现障碍的病例在我国正有逐年增加的趋势。平衡、协调等能力的发展会促进大脑中枢神经系统的发育，而现在很多孩子缺少运动，平衡、协调等能力就培养不起来。另外，体质不好的学生精力跟不上，难以承担越来越重的学习负担，他们的学习效率也比体质良好的学生差。“因为缺乏锻炼导致孩子学习吃力、注意力难以集中、出现不可抑制‘粗心’的小病号很多，一到周末，队都排不上！”这位专家还提醒说，体育锻炼的缺乏已经导致孩子体质的明显下降，抵抗疾病的能力也越来越差，很容易受各种疾病的侵袭。
“一个连1000米都跑不下来的学生，你还能指望他具备吃苦耐劳、战胜困难的意志和信心？锻炼耐力、速度、力量的过程，不仅可以强壮身体，更重要的是还能磨练意志！为什么现在的孩子普遍心理承受力弱，与害怕吃苦、畏惧困难、体力虚弱有着最直接的关系！”由此可见，现在的孩子心理脆弱、意志力差、缺乏竞争精神等，都与体质“虚弱”密不可分。
