预防流脑五措施

　　齐文

　　针对近期在我国局部出现的流脑疫情，流行病学家说，面对流脑不必恐慌，做好预防就能让你远离流脑。预防流脑主要有五个措施。

　　1、常晒衣服、晒被褥、晒太阳。脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱点，因此要经常晒衣服、晒被褥、晒太阳，居室要经常开窗通风换气，使室内空气新鲜，阳光充足，该菌就不能生存。同时，在流脑好发季节，室内还可经常用食醋、艾叶等熏蒸消毒，杀灭病菌。

　　2、保护易感人群，提高免疫能力研究表明，6个月至15岁的儿童，是流脑的易感人群。因此，必须按免疫接种时间，及时接种流脑多糖体菌苗，一般注射后免疫时间可维持1年以上。

　　3、及时发现病人，早期隔离治疗。在流行季节，一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状的病人，应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等，应立即送医院检查，确诊者应隔离治疗。病人污染的环境、用品等要严格消毒，以防扩散。

　　4、建立科学生活方式。要按时作息，保证睡眠，经常参加一些力所能及的体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。

　　5、少去或不去公共场所。初春时节，尽量不串门，少去或不去公共场所。注意根据天气变化，随时增减衣服，避免感冒。

　　婴幼儿是流脑的易感人群。妈妈们在疾病流行的高发期小宝宝要尽量避免到人多拥挤、通风不畅的公共场所。室内要搞好环境卫生，保持室内通风。天气好的时候要让宝宝多做户外活动，以适应冷空气，提高自身抵抗力。要注意为宝宝及时接种流脑疫苗，提高机体免疫力。流脑疫苗是国家计划免疫疫苗之一,每年11月中旬开始接种,接种23周时间。妈妈可以带着宝宝到所住地区保健站接种。流脑疫苗属于“死疫苗”，接种后l个月才能在宝宝体内形成有效的免疫力，由于抗体水平在宝宝体内仅能维持l年，所以次年的同一时间还需要再做一次流脑疫苗的加强免疫。