节日保健细细叮咛

　　4种疾病“自救法”

　　晨报讯 （记者　赵威）春节临近，就在人们欢庆佳节时，不少疾病也趁机“侵袭”市民健康。

　　辽宁省人民医院的几位医学专家教给您应对4种节日常见疾病的应急对策。

　　脑血管疾病

　　应急对策：家人可以解开病人的衣领扣子，有备用药物的立刻吃下去，如已不能吞服可把药化成水服下；同时拨打120叫急救车，用担架将病人抬出，尽量不让病人走动。

　　心脏病

　　应急对策：家人先不要轻易搬动病人，也不要摇晃病人，如果有心脏病史要马上服药，马上叫急救车。在等待的过程里，可视情况给病人做按压，左前胸按压，5至6秒一次，按压掌握力度要视病人的胖瘦而定。

　　急性胰腺炎

　　应急对策：急性胰腺炎发作时，为抑制胰液的分泌，应该完全禁食，以避免食物和酸性胃液到达十二指肠内，引起对胰腺的刺激，造成胰腺持续破坏。如果胃里没有烧灼感，可能是单纯胃溃疡，可吃一些苏打饼干缓解。严重者要及时送进医院。

　　酒精中毒

　　应急对策：慢慢饮酒，不要空腹饮酒，同时可以喝浓茶解酒。如果因饮酒过量，导致狂躁症状，千万不能使用镇静剂，也不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引起急性胰腺炎。

　　专家教您应对“意外”

　　晨报讯 （记者　赵威）春节里伴随着喜庆热闹的气氛，一些“小意外”经常偷袭市民，一旦遇到这些小意外市民莫要惊慌。

　　节前，记者专访了沈阳急救中心的几名专家，专家们为市民应对“小意外”支招。

　　小意外一：鱼刺卡喉

　　春节了，吃的海鲜水产肯定比平时多，所以被鱼刺卡喉的概率就要高了。

　　喝点醋？吃个饭团？专家说，这可不是科学的方法，可能会把鱼刺刺得更深，那就会感染、化脓。

　　专家支招：你应张大嘴，让家人压住舌头检查一下鱼刺在什么位置。如果在咽部的上面，不妨让家人拿把小镊子替你夹出来；如果鱼刺在很里面，应及时到医院。

　　小意外二：吃东西被噎

　　这类事情最多的是发生在小孩子身上。一旦噎着，后果不堪设想，如果窒息时间过长，会发生缺氧缺血性脑病。

　　专家支招：千万不要用手去抠！这样会将卡在孩子气道的东西往更深处推。要打120急救电话求助，在等待医生来临时，你可以这样做：如果孩子还清醒，你站在他身后，用膝盖顶住他的背部，双手从后环抱，一手握拳，用拇指顶住孩子胸窝处，另一手按在上面，一齐向上挤压，以增加胸的内压，使异物能冲出体内。如果孩子已经昏迷，将他平卧，双手交叉放在胸窝处一齐向上挤压。

　　小意外三：鞭炮炸伤

　　鞭炮开了禁，事故也就跟着来，这不，每年的春节，医院里总会“接待”几个被鞭炮炸伤眼的病人。

　　专家支招：一旦意外发生，千万不要使劲揉眼睛。有灰进眼睛时，可用常规的消炎或抗菌的眼药水冲洗，然后试着目测一下视力。即使眼部不觉疼痛，最好也到医院眼科检查一下。如果情况严重，迅速到医院就医。

　　小意外四：热水烫伤

　　这种事在忙乱的春节气氛中最容易发生了。闹哄哄中，热水瓶被碰翻，滚烫的水正好洒在你的身上……

　　专家支招：如果烫在身上，赶紧把烫伤处的衣服脱掉，然后用凉水冲20~30分钟。涂酱油，抹牙膏，这是大错特错，当心感染！如果不出水泡，就没什么大事了；否则，用干净布包好烫伤处，赶紧送医院。