忍精不射难补肾

　　有的人在性交过程中将要射精时，强迫自己停止使之不射精，甚至在性高潮来临之前用手紧握阴茎根部使精液不能射出。这种做法叫“忍精”，在中老年男性中较为多见。

　　一些人有这样一种说法：“千粒米一滴血，十滴血一滴精”。加上古代养生方法中就有“固精长寿”的说法。于是部分老年人为了健康长寿，或采取分居，或同房而禁欲，或忍精不泄。其实这些做法都是“杞人忧天”，毫无科学根据。

　　精液由精子和精浆两部分组成，正常男性每次射出的精液为1.56毫升，其中精子只占1%，精浆占95%以上，精浆的主要成分与血浆相比没有太大差别，90%是水，其他成分有脂肪及蛋白质微粒等。而且人体精浆和精子的产生都是连续不断的，射精以后，精子密度暂时下降，但35天即可恢复正常。

　　事实上，如果强行用手捏住阴茎使精液不能排泄，精液往往会被迫向后方进入膀胱形成“逆行射精”，而不射精和逆行射精反而会引起性欲减退、阳痿等病。

　　作者：饶术成

　　（来源：南京晨报）