新华社兰州2月7日电（李伯阳）春节期间的过多的聚会，易打破正常的生活节奏，由此会引发一些“节日病”。昨日有关专家提醒市民，春节长假期间，由于气温、环境、情绪、饮食规律、生活起居等方面均与平时不同，身体不能适应可能会出现一系列异常反应。
不加节制地饮酒会引起酒精中毒。专家说，酒精中毒的表现除了有恶心呕吐外，神经兴奋期患者还会出现话多，且言语不清、动作笨拙。如果饮酒过量导致狂躁症状，千万不能使用镇静剂，也不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致消化液逆流，从而引发急性胰腺炎。
购物、娱乐等是节日不可缺少的活动，人们不可避免地要进出公共场所。冬季公共场所相对密闭，空气质量相对较差，加上节日期间人员流动频繁，极易造成呼吸道传染病的传播，甚至引起暴发、流行。呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫传播，因此人们在假日要尽量少去人群聚集的公共场所，即使去也要尽量少呆些时间。同时，如自己出现呼吸道症状，要及时就诊，不要再去公共场所，以免在抵抗力较弱时加重病情，甚至传染给别人。
节日期间孩子吃花生、瓜子之类零食的机会多，尤其在跳、跑、嬉笑时吃这类零食更容易呛入气管，堵塞气道。一旦发生堵塞气道，家长应保持镇静，把孩子头朝下横抱，让上身低于臀部，再在背部用力拍击，帮助孩子把异物咳出。如果气道里的异物仍不能吐出，应速将孩子送往医院。如果被鱼刺、鸡骨头卡住食道或喉管时，不要用馒头硬咽，也不要用手抠，否则会造成骨头、鱼刺扎得更深，甚至刺破食道。异物卡住食道后，要立即停止进食，立即送医院处置。
节日打牌、通宵上网都可能使血压升高，诱发脑溢血。遇到这种情况，可以解开病人的衣领扣子。有备用药物的立刻吃下去，如已经不能吞服，可把药化成水服下。专家说，不要盲目搬动心脑血管病人，也不要摇晃病人。对于脑血管病人来说，不能让病人的头位过高，可不用枕头平卧在床上，头偏向一侧，用冰袋或冷水毛巾敷在病人额头上，有利于减少出血和降低颅内压。
