大部分青少年是被迫躲进网络里

　　本报记者　曹丽辉、刘彦广

　　白天进行攀天梯、跳断桥、空中单杠、背摔等拓展项目，晚上由专业的心理专家进行心理治疗，13名青少年接受了为期8天封闭式的戒网训练，日前首届北京市青少年网络依赖戒除“虹”计划训练营顺利结束，通过训练的青少年不仅克服了对网络依赖的心理障碍，而且增强了自信。该训练营将免费继续举办。负责该项目的中科院心理专家昨天表示，网络本身并没有错，大部分青少年对网络形成依赖是由于家庭关系和学习压力，从而被迫躲进网络里，家长和学校应当及时地把他们从虚拟世界中拉回来。

　　拓展训练和心理治疗相结合

　　在8天的封闭式训练中，10多位心理专家对这13名青少年进行了体验式的心理治疗，即拓展训练和心理治疗相结合的方式，以团队治疗为主线，加上室内外拓展训练为载体，心理治疗师的配合，之后再以家庭治疗为辅助。

　　训练过程中，专家们发现这13名年龄不一的受训营员形成网络依赖有一个共同特点，那就是处理不好自己的学习、家庭和现实交往的关系，认为自己只有在网络中才能获得认可，受到欢迎。有的孩子与父母关系不好，和父母争执之后，上网来进行宣泄；有的则是觉得学习枯燥，而上网玩游戏能得到更多的乐趣；有的是在现实中，在班级、学校成绩平平或者不好，得不到周围人的认同和赞扬，而在虚拟的网络中却可以成为受欢迎的人。

　　1亿网民中青少年占82

　　%截至2004年7月，我国登记注册的网站已有62万多家，上网为数近一个亿，其中，35岁以下的青少年占82%，未成年人占17.3%。网络已成为青少年学习知识、获得信息、交流思想、开发潜能、休闲娱乐的重要平台。但是，一些孩子被色情信息、暴力游戏等形形色色的网络内容所吸引，过分沉迷于网络，不仅学业受到严重影响，身心受到很大伤害，也给他们的家庭和社会带来了极大的困扰。

　　上网时间长不一定是网络依赖

　　高文斌博士提出，有的孩子每天上网五六个小时，但不一定是网络依赖，而有的每天十多个小时连续上网则就有形成心理依赖的可能；有的孩子不上网就觉得没劲，情绪抑郁，与老师、同学相处也比较困难，就可以说是形成了一定的心理依赖。

　　中国科学院心理所心理咨询中心电话：010-64861230（来源：广州日报）