仁享遐龄　德能昌后（健康箴言）

　　选自民国·胡瑞芝《养正录》。意思是说，有仁爱之心的人，能享受长寿、高龄；道德高尚的人，其后会兴旺、昌明。

　　上联由“仁者寿”（《论语·雍也》）引申而来；下联自“德积者昌，殃积者亡”（《十大经·雌雄节》）转化而来。为什么仁者会享遐龄呢？享寿73岁的孔子有一段话说得很清楚：“若夫智士仁人，将身有节，动静以义，喜怒以时，无害其性，虽得寿焉，不亦宜乎！”（《孔子家语·五仪解》）这里说的将身有节，就是生活有规律，慎节起卧，饮食有节；动静以义，就是动静要符合道义，且要劳逸适度；喜怒以时，就是善于控制自己的情感，不随意狂欢，不动辄暴怒；无害其性，就是根据人的身心特点安排生活，不压抑，不戕贼，不放纵，不懒惰。“仁者，内善于心，外及于物”（《周礼·地官·司徒》），仁，是众善之本。在这里，仁就是与人为善，处理好各方面的人际关系，把人的情志和生活起居掌握到适度的程度，把心中的善念转化为嘉言懿行，这样自然会有利于健康长寿。这正是“始知行义修仁者，便是延年益寿人”（宋·邵雍《言行吟》）。用更通俗的话讲，就是好人寿长。与此类似的对联还有：

　　积德前程大，存仁后步宽。

　　德高增福寿，神静乐天年。

　　（熊经浴　辑）

　　《人民日报海外版》 (2005年02月19日 第六版)