谨防小儿 “牛奶贫血症”

　　“牛奶贫血症”是指婴幼儿因为过量饮用牛奶,忽视添加辅食而引起的小儿缺铁性贫血。铁是合成血红蛋白所必须的物质,铁缺乏势必影响血红蛋白的合成导致贫血。新生儿出生时从母体带来了一定的铁,但4个月至6个月后,从母体获得的铁基本用完了,就需要从食物中补充铁质。可是,市场上出售的配方牛奶,每1000毫升中仅含铁0．5毫克—2．0毫克,而1岁的孩子每天需要摄取6毫克铁。牛奶中含铁量只有母乳的三分之一,而且,牛奶中的钙、磷、钾含量很高,这些矿物质都会影响铁的吸收。

　　从4个月开始,就要逐步给宝宝添加一些蔬菜泥、水果泥。为了补充铁的不足,还要添加一些含铁丰富的食物,如鸡蛋黄不仅含铁多,而且容易消化。

　　作者：徐洁　来源：金黔在线—贵州都市报