疲劳骤冷　上班族感冒剧增

　　疲劳骤冷　上班族感冒剧增

　　医院感冒患者上升三成，专家指出节后要补充休息提高免疫力

　　健康提醒

　　本报讯(记者曾文琼　通讯员佐伊)记者昨天获悉，近日广州天气骤冷，医院感冒患者比平时多出三成；其中，以回家过年的外地上班族居多。专家表示，广州天气骤冷是诱因，但节后疲劳使得人体免疫力下降也是易感冒的重要原因。

　　节日逍遥节后受罪

　　在某广告公司工作的小翁，春节回家过年，短短几天时间就赶了两次同学聚会和好几个朋友的婚礼，在家几乎天天晚上熬夜，生活规律被打乱，身体抵抗力下降。初八刚回到广州她就发觉鼻子塞住了，嗓子像被东西卡住一样难受，脸不时发热。初十第一天上班，广州已经开始降温，受了点寒风的小翁一到办公室，手就没离开过鼻子，一上午把鼻子都擦脱皮了。为此，小翁大喊节时逍遥节后受罪。

　　旅途疲劳抵抗力下降

　　在天河区某医院工作的小陈在回家途中，因火车上乘客多，车内拥挤，空气质量差，在火车上就已经觉得咽喉不适，回到家乡，此时的温度在0℃以下，从南方回去的她一下子哪里适应得了这样大的温差，一到家就觉得腰酸背痛，发低烧。回到广州后，刚上班又赶上突然降温，给小陈还未痊愈的伤风来了个雪上加霜。

　　专家：节后要补充休息

　　广州长安医院内科主任冯建华介绍，自初八各单位休假相继结束，不少回老家过年的上班族刚上班就患上感冒，近日，医院伤风感冒患者较平日增加了三成左右，这与两地温差大，广州近日天气变冷有一定关系；但是，春节期间休息不好、旅途疲劳导致人体免疫力下降也是重要原因。冯建华指出，春节期间休息不好或者旅途疲劳的市民，这段时间尤其要补充休息，以提高人体免疫力；上班时间要多喝水，注意室内通风，勿食刺激性食物；春季是流感高发季节，如家人或同事有感冒者，还应做好预防。