生活提示：喝水过多会中毒鲜榨果汁多细菌超标(组图)

http://www.sina.com.cn 2005年02月24日06:59 人民网

　　编辑：刘克

　　大家好！人民网生活频道推出“生活提示”栏目已经有一段时间了，我们力求为网友收集快捷的生活资讯，为网友的日常生活提供参考和指南。在此感谢各位网友的关注，同时也请您为本栏目提出宝贵意见。

　　北京：12项交管收费正式取消

　　机动车年检手续费、机动车变更费等12项交管部门的收费项目21日起正式取消收费。

　　正式取消收费的项目包括：机动车变更、过户登记费；机动车转出、注销登记费；机动车年检手续费；专用车标志牌；新领、换领学习驾驶证；补领学习驾驶证；临时驾驶证；驾驶员变更、转出手续费；驾驶员年审费；交通事故处理费；机动车通行证；机动车抵押登记证书收费等。》》

　　个人对外转移财产超过人民币15万须开税收证明

　　个人对外转移的财产总价值在人民币15万元以上的，需要提供完税凭证或税收证明。国家税务总局、国家外汇管理局联合发出通知，做出上述规定。

　　通知指出，个人去税务机关开具的税收证明应当按其收入或财产不同类别、来源，由收入来源地或者财产所在地国家税务局、地方税务局分别开具。开具税收证明的税务机关为县级或者县级以上国家税务局、地方税务局。

　　个人向税务机关申请税收证明时，应当提交的资料分别为：代扣代缴单位报送的含有申请人明细资料的《扣缴个人所得税报告表》复印件；《个体工商户所得税年度申报表》、《个人承包承租经营所得税年度申报表》原件，有关合同、协议原件；取得有关所得的凭证，以及税务机关要求报送的其他有关资料。如果个人发生财产变现的，还应当提供交易合同、发票等资料。

　　同时，申请开具税收证明的个人如果与纳税人姓名、名称不一致，税务机关只对纳税人出具证明，申请人应向外汇管理部门提供其与纳税人关系的证明。》》

北京购房霸王条款下月终结

　　开发商利用强势地位，在预售合同中单方加入一些不公平、不合理的格式条款，同时，在商品房的认购环节中，过去由于没有合同示范文本，在开发商自制的商品房认购合同中，关于定金使用等问题的规定过于简单、含混也引发了不少的歧义和纠纷。以上情况从下月起有望得到彻底改变。

　　本次出台的《北京市商品房认购书》示范文本不仅适用于预售商品房，也可适用于现房项目的交易。该文本不是签订商品房买卖合同的必经程序，经双方协商一致，可以直接签订商品房买卖合同。

　　该示范文本对支付定金的期限、解除认购书和返还定金的情况作了以下约定：

　　（1）认购人逾期未支付认购定金的，出卖人有权解除本认购书，并有权将该商品房另行出卖给第三方。（2）认购人未在约定期限内与出卖人协商商品房买卖合同相关条款的，出卖人有权解除本认购书。出卖人解除本认购书的，认购人已支付的定金不予退还，出卖人有权将该商品房另行出卖给第三方。（3）对商品房买卖合同相关条款未达成一致意见的，在约定期限内本认购书自动解除，双方也可以协商解除认购书。出卖人应当在约定期限内将已收取的定金退还认购人。（4）出卖人在认购人支付认购定金之日起至该认购书解除之日止，将该商品房另行出卖给第三方的，须向认购人双倍返还定金。》》

　　华北中北部将有小到中雪南方阴雨天将再度持续

　　未来三天，一股冷空气将自北向南影响我国中东部大部地区。受其影响，今明两天，新疆北部、华北的部分地区、黄淮的局部地区将有一次降雪天气过程，冷空气前锋过后，华北南部的部分地区、西北地区东南部、汉水流域、黄淮大部、江淮、江南北部、四川东部、贵州大部、重庆大部等地的气温将下降4～6℃、局地可达8～10℃。华北大部、东北地区将有4～6级偏北风，东部海区将先后出现6～8级偏北大风。从今天开始，南方地区将再度出现持续阴雨天气。具体预报如下：

　　23日08时至24日08时,新疆北部、西藏东部、川西高原的部分地区、内蒙古中部、山西东北部、河北大部、京津地区、辽宁西部、山东北部等地将有小到中雪或雨夹雪；江淮南部、江南大部、华南大部以及贵州大部、四川盆地西部、云南西北部阴有小雨，局部地区有中雨。

　　24日08时至25日08时，新疆西北部、青藏高原的局部地区、西北地区东南部、华北南部的局部地区、山东半岛有小雪；江淮南部、江南大部有小雨，江南东南部局地有中雨；华北东部、东北地区有4～6级偏北风，渤海、黄海有6～7级偏北大风。

　　25日08时至26日08时，新疆天山地区西部、青藏高原东部、西北地区东南部、川西高原有小到中雪或雨夹雪；汉水流域、黄淮西部、江淮西部、江南、华南大部以及贵州大部、四川东部、重庆、云南西北部有小到中雨，其中江南的部分地区有大雨或雷阵雨；华北东部、东北地区有4～6级偏北风；渤海、黄海、东海、台湾海峡有6～7级偏北大风。》》

　　温馨提示：

　　喝水过多会中毒

　　多喝水真的就安全吗？中日友好医院老年科副主任医师赵东告诉记者，喝水太多，人也会“中毒”，老年人尤其要注意。

　　赵大夫介绍说，人体该摄取多少水分，要依体质、病情来决定。若在短时间内喝下大量白开水，将导致体内钠离子含量偏低，身体机能退化的老年人很容易出现头痛、昏迷、神志不清、抽搐等症状。

　　赵大夫在门诊上就曾遇到过一位“水中毒”的78岁老人。老人为了做大肠镜检查，提前两天就开始配合医生，喝了大量白开水清肠，并且同时吃了少量泻药，接着禁食一整天，三餐只喝清水来维持。没想到第三天晚上老人就陷入昏迷状态，还全身抽搐，被家人送到医院时，老人体内的血钠浓度仅为正常值的70%，确诊为“急性水中毒”，需紧急输液，补充钠离子。

　　赵大夫指出，“水中毒”的现象并不普遍，但是患有高血压多年，长期采取低盐饮食方式，并且坚持服用利尿剂来降血压的老人，一次性饮水过多，很容易导致血钠浓度过低，出现“中毒”状况。要想防止这种现象发生，老年人首先不能一次性过量饮水。每天最好在清晨和晚上临睡之前各饮水200毫升，白天两餐之间饮水600毫升左右。有些人喝不惯白开水，可以喝绿茶，或将胖大海、枸杞子、麦冬、罗汉果等泡水喝。如果三餐中有汤，则全天饮水数量要酌量减少。当需配合体检而大量饮水时，最好不要只喝白开水，健康老人可以饮用适量的运动饮料，而糖尿病病人则要饮用稀释过的生理盐水。》》

　　温馨提示：

　　鲜榨果汁大多细菌超标

　　近几年，鲜榨果汁在我国越来越受欢迎，人们大多认为，鲜榨果汁比盒装或瓶装的果汁更新鲜健康。果真如此吗？

　　由于鲜榨果汁不能做到无菌生产，很难保证卫生，因此存在很多问题：

　　第一，榨汁机容易孕育细菌。很多餐馆，包括家庭没对榨汁机进行彻底消毒，导致果汁的残渣隐匿在机器的角落里，使之成为细菌的温床。而且当前市场上的“榨汁机”很多是从一些没有生产许可证的加工厂进的货，不符合国家规定的加工生产标准，也没有消毒灭菌设施。有的甚至是用回收的食品容器制造的，这是国家明令禁止的，因为回收容器上有残留的有害细菌。

第二，为了抢时间，一些餐馆服务人员早在用餐高峰前便把果汁榨好放在一边。这些提前榨好的果汁因糖分高，又给细菌提供了生长繁殖的条件。

　　第三，没对鲜果进行必要的科学处理，导致果汁被细菌污染。一些设施简陋、卫生条件差的餐厅在制作果汁时，瓜果未经清洗就往榨汁机里放；还有一些大型的饭店酒家，一旦生意火爆，操作人员拣起筐里、袋里的瓜果就往榨汁机里送，不洗也不消毒。而这些未经清洗的瓜果上面很可能残留着化肥、农药和致病细菌，这样的鲜榨果汁显然对人体健康构成威胁。

　　最后，一些加工鲜榨果汁的操作人员根本没有体检合格证，本身是不是带有病菌，也让人生疑。

　　胡主任提醒消费者，鲜榨果汁很难凭肉眼辨别好坏，如果在卫生条件较差的餐馆就餐，还是不点的好；如果一定要喝，最好选择鲜榨橙汁，因为它偏酸性，细菌超标情况比鲜榨黄瓜汁和鲜榨西瓜汁略好。》》

　　温馨提示：

　　切勿食用深海鱼内脏

　　北京市海淀区卫生监督所前不久发布了食品安全预警，提醒消费者注意不要食用含雪卡毒素的鱼类，食用深海鱼时一定要将内脏剔除，以防食物中毒。

　　美丽深海鱼可能有毒：近期以来，广东沿海连续出现因食用珊瑚鱼引起的“雪卡”中毒、港澳相继发生30人以上的食物中毒已向人们发出了警告。

　　雪卡毒素属于神经毒素，无色无味、脂溶性、不溶于水、耐热，且不易被胃酸破坏，主要存在于珊瑚鱼的内脏、肌肉中，尤以内脏中含量为高。

　　雪卡毒素并非鱼类与生俱来的，属于获得性毒素。通过食物链聚集浓缩，珊瑚鱼越大，毒性越大，食用的安全风险也越高。由于鱼体内含有的雪卡毒素毫无规律性，同一海域同一种属的鱼在某个时期有毒，在另一时期可能无毒；同一种鱼因栖息环境不同而可能有些有毒，而有些无毒；有些鱼种可能鱼小时无毒而成为大鱼后有毒。正是由于鱼体含毒没有明显规律可循，因此容易造成人类食物中毒。

　　“雪卡”对人体危害很大：人类雪卡毒素中毒的症状一般在食后2—10小时出现，病程2—3周，主要症状有头晕、乏力、恶心、呕吐、腹绞痛、排水样便、唇周麻木、膝关节酸痛、小腿肌肉刺痛、瘙痒感及双手温度感觉倒错（即手触热物有冷感，放入水中则有热感或“电击样”感觉）等。

　　雪卡毒素中毒对人体危害很大。据研究报道，轻者出现消化道症状，严重的可出现神经、心血管系统症状，休克甚至呼吸麻痹死亡。

　　目前尚无有效方法检测：值得重视的是，目前临床上尚无简便有效的方法检测雪卡毒素，诊断主要是根据病人进食深海鱼（珊瑚鱼），出现胃肠道症状和特异性温度感觉倒错等来判断。但早期病人可能只出现胃肠道症状，容易误诊为急性胃肠炎、细菌性食物中毒等。因此，专家提醒人们：进食深海鱼后如出现消化道症状，需注意雪卡毒素中毒的可能。》》

　　温馨提示：

　　一周的饮食减肥清单

　　星期一

　　主打减肥菜：冬瓜

　　推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。贴心叮咛：第一天减肥，不要光有决心和热情，最好静下心来，完整地制定出一周的减肥计划，告诉自己必须严格照章办事，决不许偷懒犯规！理智地开始减肥，这是个不错的起点！

　　瘦身食谱：三色冬瓜丝

　　原料：冬瓜、胡萝卜、绿尖椒

　　调料：盐、味精、色拉油、淀粉

　　做法：1、冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝，用温油焯一下，捞起后待用。2、全部蔬菜再用沸水焯一下，去除油腻。3、锅内放少许油，下入全部原料翻炒，调味后勾芡，即可。

　　星期二

　　主打减肥菜：韭菜……》》

　　温馨提示：

　　小心隐形文胸带来皮肤病！

　　一种与皮肤颜色和质感很接近，紧贴皮肤穿着的隐形文胸正在流行，因为其没有了肩带和背带，直接粘贴在皮肤上，不用担心文胸背带悄然滑出，深得那些喜欢着露背装的女士的青睐。然而医生却提醒，因为隐形文胸比较特殊的质地和穿着方法，穿着不慎很容易引起如痱子、湿疹、接触性皮炎这样的皮肤病，给身体造成伤害。

　　病历：北京第六医院皮肤科医生路红就接待过这样的患者。患者是一位年轻女性，她通过邮购的方式，花了四五百元购买了一件隐形文胸，但穿后发现胸部皮肤起了一片片红斑，并且瘙痒。路医生经过诊断，认为红斑是因为穿隐形文胸造成的。在给患者用了一些治疗皮肤病的药品、并且患者不再穿隐形文胸后，红斑消退。

　　原因：这种隐形文胸一般是采用硅胶材质制成，没有肩带、背带，而是靠内侧的胶紧紧粘在皮肤上来固定，以保证其不滑落。路医生说，因为硅胶材质本身质地就比较紧密，属于实体性质，而且为了让胸部线条优美，不少隐形文胸都有一定的厚度，穿上不透气。又因为文胸是靠内侧的胶直接粘住皮肤来固定的，与皮肤的接触就过于紧密，没有缝隙，同样使汗液挥发不出去，导致局部温度较高。而在高温下，较长时间被汗液浸泡，这部分皮肤就很容易有红肿、瘙痒感，生成湿疹或痱子等皮肤疾病。另外，女性胸部皮肤是非常娇嫩的，较大面积让胶直接粘贴，有些人会对胶过敏，发生接触性皮炎，如同一些人对伤湿止痛膏过敏那样，甚至会出现液体渗出。路医生说，如果有过敏等不适的感觉，一般在较短时间内就会发现。

　　注意：1不适合长期穿，尽量只在穿普通文胸不方便的情况下再穿隐形文胸，并尽可能缩短穿着时间。

　　2如果要较长时间待在温度较高的环境里，也尽量不要穿隐形文胸。》》

生活提示：喝水过多会中毒 鲜榨果汁多细菌超标(组图)

生活提示：喝水过多会中毒鲜榨果汁多细菌超标(组图)