今日春意融融最高气温7℃

　　明媚的阳光、拂面的微风，昨天的天气好得让人心醉。暖洋洋的偏南风“吹拂”着气温一路上扬，最高气温跃升至9℃，比前天中午骤升了6℃之多，夜间的最低气温也从“冰点”爬到了1℃，春天的气息越来越浓了。今天依然是一个温暖宜人的好天气，只是天空的云量比昨天略有增多，气温稍有回落，最高气温在7℃左右，感觉还是非常舒适的，大家不妨走出家门，舒展舒展筋骨，尽情享受温暖的阳光和清新的空气。明天，受弱冷空气的影响，天空逐渐阴沉下来，但降水的可能性很小，不会影响您的出行，气温变化也不大，在－1℃到8℃之间。

　　特别提醒：把握好“春捂”的时机

　　“春捂”是传统的春季养生之道。随着医疗气象学的兴起，科学家对“春捂”已经有了许多更科学、更具体的研究和解释。首先要把握好“春捂”时机：应该在冷空气到来之前2448小时，晚了则犹如雨后送伞。其次是把握好“春捂”气温：研究表明，对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。再次要注意“春捂”温差：日夜温差大于8℃是捂的信号。最后是“春捂”持续时间以714天为宜。减衣不能太快，即使气温回升了，也得再捂7天左右，体弱的儿童和老人才能适应。