岭南写真：生活环境和谐 梅州百岁老人越来越多

　　中新社梅州三月十五日电 题：梅州百岁老人越来越多

　　作者罗金良

　　广东梅州百岁老人逐年增加，据该市老龄办不完全统计，目前梅州有百岁老人近三百人，比去年增加五十人，比前年增加一百人。其中梅县有五十七人，兴宁有五十六人，大埔有四十六人。如果按人口比例来算，在广东是最高的地区之一。

　　梅州百岁老人逐年增多，主要是因为该市经济社会不断发展，尊老敬老风气日渐形成，老年人的生活环境得到了很大改善、生活水平得到了很大提高。更为重要的是，作为山区市的梅州拥有适宜寿星居住的良好生态环境及和谐的生活环境，从而为人的长寿提供了良好的条件。

　　梅州各级政府重视发展老年事业，除了评选“十大敬老之星”、举办“送温暖”活动等各种有益活动外，该市政府还于二00三年八月二十八日专门颁发了《梅州市老年人优待办法》，开展敬老“一条龙”活动。其中包括六十周岁以上老年人可免费使用收费的公共厕所；老年人乘坐汽车、火车、船等交通工具给予优待；在县级以上综合医院看病时免收普通挂号费；一百周岁以上的老人，由其户籍所在地的县(市、区)人民政府给予长寿保健金每月二百元人民币补助等等。

　　梅县水车镇水车村一百零八岁的李兴祥老人可能是梅州最老的寿星。他不仅长寿，而且身体还很健朗。老寿星的孙子李润生笑称：老人一百多岁了，祝他长命百岁会得罪他，要祝福他就要祝他长命两百岁。当老人听说同村有六七十岁的人逝世时，免不了就会说“这么年轻就去世了？”真是百岁不觉老。

　　老寿星生活在山清水秀、鸟语花香的小庄园里，一生特别喜爱劳动，现在还要扫扫地、洗洗碗，生活起居都由他自己解决。老人每餐都要吃上一碗米饭或两碗稀粥，每餐都要吃“三层猪肉”，还非常喜欢吃“杂粮”。

　　李兴祥老人除了耳朵有点背、腰有点驼外，身体还很好，令人惊奇的是，老人的头发近年开始变黑，记忆力还很好。现在，老寿星“传”下的后人共有二百多人。

　　一百零五岁的吴育宏老寿星是兴宁市龙北镇龙东村人，他生性开朗、与人为善，平日嗜茶、喜素食，生活有规律，每天五点钟起身锻炼，关心时事，晚上中国中央电视台《新闻联播》节目必看，《梅州日报》常读。

　　梅州百岁老人有以下几个共性：一是很少患病，很少住在养老院；二是大部分都没有患过重大疾病；三是大都为中等身材，体重不过重或过轻，而且一生中体重变化小、肌肉张力佳，晚年仍经常运动；四是性情豁达，无忧无虑；五是懂得享受生活，个性乐观；六是饮食注重多样性；七是生活起居非常有规律。