让孩子远离铅中毒

　　孩子的健康是家长最关心的一个问题。从孩子出生起，许多家长就忙着给孩子补锌、补钙，生怕孩子缺这儿少那儿。但是，有一种微量元素———铅，在孩子体内是宁少毋多的，一旦铅在孩子体内蓄积过量，就可能给孩子带来大麻烦。

　　上星期的一个下午，刚上小学的欢欢突然对妈妈说：“我头疼，不想做作业”。欢欢已经这样嚷嚷了一个多月。还好欢欢的妈妈及时带她到医院做了检查，结果发现欢欢的血铅浓度超标。孩子原来是铅中毒！

　　如何有效防治儿童铅中毒呢？记者走访了太原市妇幼保健医院儿保科的李秀丽主任。

　　铅污染无处不在

　　据李主任介绍，2000年，省优生优育协会铅防委对太原市70所托幼机构中19390名2－7岁的儿童进行了调查，结果竟有61%以上的儿童体内铅值超标。这表明铅对儿童的污染是无处不在的。

　　少带孩子逛大街

　　许多年轻的家长喜欢在休息日里带着孩子去逛大街，殊不知，一家人在享受天伦之乐的同时，铅这无情的杀手正悄悄地侵袭着自己孩子的健康。

　　据李主任介绍，大气含铅量最高允许浓度为每立方米0.7毫克，而目前太原市城区大气含铅量远远超过国家规定的标准。尤其值得家长注意的是，铅的比重较大，大气含铅量的80%聚集在离地面1米以下的大气中，而这正是2—5岁孩子和坐在手推车上婴儿的口和鼻的高度，他们很容易把铅吸入体内。所以，家长带孩子到交通繁忙的路段时，应尽量把孩子抱起来，最好不到这些地方或铅污染大的工厂附近散步、游玩。

　　儿童啃指甲容易导致铅中毒

　　李主任指出，铅特别容易积聚在指甲中。空气污染越严重，这种重金属的含量越高，因环境中的铅会隐藏在指甲里，最终积聚在指甲盖中。经常啃指甲，铅会随着唾液进入消化系统，进入血液，孩子体内有少量这样的毒素，就会影响身体和智力的生长和发育。

　　膨化食品少给孩子吃

　　薯片、雪饼、虾条……这些食品松脆香甜、口味多样，它们因为口味鲜美成了很多孩子喜欢的零食。可是许多年轻的父母也许想不到，膨化食品中的铅含量比较高，会给孩子的健康带来危害。

　　对于膨化食品李主任给父母提出了一些建议：第一尽量少吃；第二尽量不要在空肚子的时候，当成填肚子的东西来吃，因为在空肚子的情况下，膨化食品所含有的铅这类的毒素特别容易被身体所吸收；第三孩子吃的东西尽量要全面一些，不养成吃零食的习惯。

　　不宜多吃罐头食品

　　为了保持色味俱全，在生产罐头时经常要添加一些辅料，如人工色素、香精、甜味剂、防腐剂等，这些原料往往会增加肝脏的负担，对健康不利。罐头食品是用焊锡封口，铅的含量也颇高，会直接影响孩子的健康。

　　李主任提醒说，现在我们随时都可以买到各种新鲜的蔬菜、水果，而且罐头食品的价格也偏贵，所以应该多吃新鲜食物，少吃罐头食品。

　　另外，被动吸烟会使儿童的血铅水平增高，在香烟的烟雾中，铅含量是空气中的60倍。还有就是，含铅的油漆、装饰装修材料所造成的铅污染也成为儿童健康的一大杀手。如孩子的课桌、玩具、铅笔、图书画册中大都喷漆，漆中含铅，孩子经常使用，用后又不洗手就吃饭，有的孩子还有啃玩具、咬铅笔或吮吸手指的毛病，这些都容易将可溶性的铅“吃”进体内造成铅中毒。再有，李主任还提醒孕期的准妈妈们，要尽量少用护肤品，从外面回到家中一定要及时清洗脸面，换掉外面的衣服，以免因铅污染而影响到腹中宝宝的健康。

　　铅影响儿童智能发育

　　与铁、铜等金属相比，铅对人体无任何好处。对人体来说，它是一种具有多脏器毒性的金属元素，体内过量铅的蓄积会对多种器官产生毒性。即使看来很少量的铅，也可能对神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、骨骼、免疫等人体多个系统产生毒害损伤。儿童由于自身的生理特性，对铅比成人更加敏感，所以成为铅危害的最主要受害者。

　　据介绍，在人体所有组织中，铅对儿童神经系统的危害最大。因为儿童特别是6岁以下的儿童，神经系统正处于快速的发育完善时期，也就是说正是长脑子的关键时期，这个时候神经系统对外界毒性物质的抵抗能力最为脆弱。

　　铅会破坏大脑皮层，扰乱神经系统，血铅水平每增加100微克/升，孩子的智商会下降6－8分，身高少长1－3厘米，体重将偏轻2－3公斤。如果孩子血铅过高，不但可引起智力低下，学习记忆力下降，还可导致孩子注意力难以集中、多动、脾气暴躁、古怪、冲动甚至有暴力倾向。

　　孩子铅中毒的发生和发展，没有典型的临床症状，铅对孩子健康的危害，是一个积累渐进的过程，它的普遍性和严重性极易被家长忽视，所以家长应格外关注孩子的异常表现。一般情况下，铅中毒的孩子有以下的一些表现：

　　神经系统表现为

　　：如注意力不集中、爱做小动作、记忆能力下降、阅读困难、理解能力下降、语言表达能力下降、精细动作差、平衡能力差等；

　　性格发育改变

　　：脾气暴躁、易激动、冲动、多动、抽动、喜欢打人、骂人、咬人、蛮横不讲理、孤独、孤僻、不合群等；

　　体格发育受限

　　：身材矮小、体重轻、免疫力差、铁锌钙吸收困难、易出汗、磨牙、夜间惊厥、不睡觉等；

　　消化系统

　　：厌食、偏食、异食（烟头、指甲、墙皮等）、腹痛（查不出原因）、便秘、腹泻等；

　　其它表现

　　：头痛、头晕、乏力、腿疼、怪异行为等。

　　铅中毒以血铅为标准

　　血铅是目前筛查儿童铅中毒的首选指标。铅对儿童的危害是多方面的，其危害程度同体内血铅水平是成正比的。科学家发现，当儿童体内的铅含量超过100微克/升时，虽不产生某些临床表现，但已经对儿童的身体发育、体格生长和听力产生了一定的损害。所以目前国际上公认：儿童血铅值大于或等于100微克/升时，不管是否产生临床症状或体征，都可确诊为儿童铅中毒。这是国际上临床治疗的标准线，但目前由于各城市、各国家之间的环境差异，保健意识的差异，有些国家和地区把儿童铅中毒的标准定在60微克/升。目前，我国儿童铅中毒的流行率已达到30%以上，应引起高度重视。

　　防铅11法

　　在目前环境污染严重、卫生环境短时期内无法很快改变，不能完全避免儿童接触铅的情况下，如何让孩子们远离“铅中毒”成了家长们迫切关心的问题。对此，李主任介绍，防治儿童铅中毒应从阻止铅进入儿童体内入手，在生活中培养孩子养成良好的卫生习惯，远离铅的接触，并向年轻的父母推荐了“防铅11法”。

　　·一、培养儿童养成勤洗手的良好习惯，特别注意在进食前一定要洗手。

　　·二、常给幼儿剪指甲，因为指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位。

　　·三、经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。

　　·四、位于交通繁忙的马路附近或铅作业工业区附近的家庭，应经常用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子。

　　·五、不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍。

　　·六、直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。

　　·七、以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风。

　　·八、儿童应少食某些含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等。

　　·九、有些地方使用的自来水管道材料中含铅量较高，每日早上用自来水时，应将水龙头打开约1—5分钟，让前一晚囤积于管道中、可能遭到铅污染的水放掉，切不可将放掉的自来水用来烹食和为小孩调奶。

　　·十、儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。

　　·十一、保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等。

　　其实，铅中毒并不可怕，关键是我们要知道怎么去防范它，让铅远离我们的孩子。本报记者 李婷婷(来源：山西新闻网山西晚报网络编辑：金环)