“世界睡眠日”睡眠调查：中国近三成儿童睡不实

　　中新网3月21日电新京报报道，今天是“世界睡眠日”。全国儿童睡眠医学研究协作组近日公布的一项调查显示：中国儿童睡眠障碍症总发生率为27.11%。据北京儿童医院呼吸专家刘玺诚大夫介绍，在过去的一年中，他们在包括北京的8个城市，对3万名2-12岁儿童的睡眠状况进行调查。

　　调查结果表明，目前中国儿童睡眠障碍发生率较高，睡眠时间较以前普遍有所减少。儿童睡眠障碍症总发生率为27.11%，其中睡眠不安8.7%，睡眠频繁鼾症发生率5.7%，磨牙7.6%，张口呼吸5.3%。此外还有睡眠呼吸暂停、喉头哽咽、梦呓、梦游、遗尿以及睡眠中肢体抽动等。

　　刘玺诚说，儿童睡眠障碍是可以防治的。父母应及时了解新生儿正常睡眠的周期和相关知识，让家长培养3至6个月孩子安静躺着自己入睡，培养婴幼儿正常的昼夜睡眠规律以及睡眠/觉醒周期自动转换的能力。(佟佳熹侯晓菊）