专家教你如何防“流感”

　　记者徐科文通讯员赵亚

　　宁波晚报讯万物复苏的春天，流行感冒也在这个季节里蠢蠢欲动。19日下午，宁波市传染病学会顾问缪正秋主任医师为广大市民开讲了市科协与本报合作的“月湖论坛”第一讲，为我们解读“流感”。

　　缪医生首先指出了市民的一个普遍的认识误区，流感可不是一般的感冒，流感来势凶猛，传染力强，常常是一人得病，多人遭殃。

　　如何区分普通感冒和流感呢？一般来说，普通感冒的症状往往是一些轻微的咳嗽，或者有些流鼻涕，但一般很少出现高热和全身症状。而流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现上以呼吸道症状较轻，发热全身中毒症状较重（畏寒、发高烧、乏力剧烈头痛、全身酸痛等）为特点。

　　流感的传染源主要为流感病人及隐性感染的病毒携带者。传染期约为一周，病初2～3日传染性最强。得了流感后，主要是要多休息、吃退热药、要多喝开水、补充维生素C、还可以服用抗病毒药物，如果有继发细菌感染，要服用抗生素。接种流感疫苗是目前世界上公认的最有效的预防措施之一，特别是儿童、老人及一些慢性病患者都是流感易患人群，如果在每年流感流行前一两周接种一针，就可以比较安全地度过流感流行期。

　　有市民提问，去年已经注射了流感疫苗，今年是不是还要注射。缪医生说，因为每年的流感流行情况不一样，接种新的流感疫苗，才能够有针对性地进行预防，只有重新接种，才能够得到一个新的保护。现在流感疫苗的保护水平，时间大概是持续一年左右，到下一年的流感季节，必须要重新接种流感疫苗。

　　宁波目前正处于流感的高发期。为此，广大市民尤其是老人和小孩近期要尽量避免去人群过于集中的公共场所，在室内也要注意保持空气的流通。有症状及时上医院就诊。