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吸烟有害健康,你吸了吗? 做操有益健康,你做了吗?


http://www.sina.com.cn 2005年03月30日09:28 南方都市报

  街谈

  我们这一代人对广播体操还是相当熟悉的,从小学到中学,十几年的时间,每天上午第二节课的课间,在“为了革命保护视力”的眼保健操后,就是“第六套广播体操现在开始”,如果在这个开始音乐之前,你还没有站在大操场指定的位置上,并且和前后左右每一个同学的距离都正好是1米左右,那班级的小红旗可能就会没有了。

  没想到久违的广播体操的音乐声又在我们身边响起了,在离开中学校园10年之后,国家体育总局目前在深圳推广广播体操了,我们又可以伸伸腿,弯弯腰,天天锻炼身体好了。

  其实这是一个全民健身的好办法,就是我在写这篇评论的时候,都不由自主地想到广播体操的动作,坐在座位上扭动了几下腰肢。不过据《南方都市报》昨天报道,广播体操的推广情况并不理想,记者在调查中发现,“说好的多做操的少”,为什么需要锻炼身体又深知体育锻炼好处的上班族们偏偏不爱做操呢?

  仔细想想,这没什么奇怪的,抽烟有害健康,鲜有老烟枪哪天忘了抽烟的,睡前一杯温水有益健康,难得有多少人能每天记得喝,人有追求快乐的本性,就是老板每天逼你上班时间休息10分钟,可能还是有人不愿意把屁股挪开办公椅,与其做操,不如扫几把雷、打个接龙来得更爽。

  更何况广播体操是要听音乐、听口令,而且最好是站成排来操练的,对于成年人来说,这可是最不情愿的事情。更何况你这厢穿着西装短裙伸胳膊伸腿,他那厢拿着文件走来走去,桌上电话响个不停,场面也相当古怪。

  所以,推广广播体操,千万不能一刀切,利用集中的机会,把动作教一教,每天到了时间放放音乐,大家站起来活动活动,想做哪节做哪节,这就足够了。有条件的地方,多安装一些健身器材,让老百姓随时可以运动一下,也不失为一个好办法。如果能够在工余时间组织大家学习健身操、瑜珈或者踢踢球,提倡快乐体育,寓教于乐,就更好了。

  至于下发文件推广广播体操,却不见得有多必要。说到底,国家公务员也好,企业员工也好,和单位都是工作关系,就好像烟厂在香烟包装上注明“吸烟有害健康”,单位告诉员工做操有益健康,并且创造条件,让大家生活得更好,就已经足够了。严格说来,让我做操是为我好,但是我不做,也是我的自由,难不成单位对待员工,也像学校对待学生那样,做得好的奖励一面小红旗吗? 质数


 
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