用明亮的眼睛看世界(图) | ||
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http://www.sina.com.cn 2005年03月31日05:50 山西新闻网 | ||
本报记者马立明摄影报道 近年来,眼科专家不断发出警告:近视正迅速在人群中悄然蔓延,而过重的负担和对眼睛的忽视,使越来越多的青少年加入“眼镜族”。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发生率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。 近视正以上升的态势,高居中小学生常见病之首位。据相关部门分析,中小学生视力不良率居高不下,主要原因一是缺乏应有的体育锻炼;二是没有养成良好的用眼卫生习惯,如书写时坐姿不正确,长时间卧床看书、看电视,长时间上网、玩电脑游戏等;三是营养结构不合理;四是学习负担重、心理压力大。 有关近视的医学研究已经历了百余年,迄今尚无特效疗法。眼科专家认为,防更重于治。但目前家长、学校等方面对它的危害性和科学防治的认知水平还较低。很多家长甚至还存在着诸多误区:有的家长以为孩子还小,近视可能是假性的;有的认为反正有准分子激光手术可矫正;孩子患了近视,有些家长不敢让孩子及早配戴眼镜,以为越戴度数会越深……诸如此类错误认识。这样不但会影响孩子的正常学习和生活,还容易导致近视程度加深。更有不少家长相信一些不实广告,花了几千元买来所谓近视治疗仪;市面上还流行着五花八门的“明目剂”,据说可治十几种眼病,这些都不科学,很多并没有实际疗效。因此一旦察觉孩子视力下降,应立即到正规医院就诊,若确诊近视,则应科学配镜。配上眼镜后也应该经常戴,如果经常将眼镜摘摘戴戴,戴着时能看清周围,而摘下时由于惯性为了看清东西就会眯起眼睛,更增加眼睛的疲劳,容易形成恶性循环,不但不能保护眼睛,反而有可能增加眼镜的度数。 其实用眼不讲究卫生的又何止学生。现在有些“电脑族”为缓解眼睛疲劳,半小时就滴一次眼药水,感到凉凉的,很舒服。但须防备的是,有些眼药水中加了防腐剂,反而不利于眼睛保健。最简单的方法就是闭上眼睛,休息一下。 在此,我们提醒广大青少年朋友健康用眼,这样我们大家都能够用明亮的眼睛看这个多彩的世界。 李婷婷(来源:山西新闻网 山西晚报 网络编辑:郭剑) | ||