学生考前重在营养均衡 大吃补品无甚裨益 |
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http://www.sina.com.cn 2005年04月04日11:13 武汉晚报 |
近一段时间以来,很多家长致电田巧萍导医,希望推荐一些可以给中考或高考的孩子吃的补品,以提高孩子们的考试成绩。 华中科大同济医学院营养学教授孙秀发几乎在同一时间,希望田巧萍导医纠正家长的一个错识观点:考前吃补品可以提高学习成绩。 孙教授说,家长们在考前让孩子们猛吃补品的作法和观念是极其错误的。他说,营养与考试时的思维发挥,不是短时间就会产生影响,而是一个长期的营养积累过程。 孙教授举证说,贫血可以使思维不集中,但纠正贫血却至少需要2个月的时间。 现在每到大考,一些保健品就会借机大做广告,吆喝家长们掏腰包。孙教授提醒说,现在的保健品都具有特定功能,针对的是特定人群,如有的只改善睡眠,有的是养颜,孩子们盲目吃了,轻者花了冤枉钱,重者还会起到意想不到的副作用。 孙教授说,学生营养重在平时的均衡,不在考前大补。考前盲目给孩子吃补品的行为不可取。 (记者 田巧萍)(来源:武汉晚报) |