离高考只剩50多天　七成学生感到焦虑(组图)

http://www.sina.com.cn 2005年04月11日11:58 金羊网-新快报

　　本报《成功俱乐部》联合广州育才中学指导考生进行心理调适

　　新快报讯记者　陈晶晶　实习生　陈倩婷

　　离高考只剩下50多天了，不但不少考生开始感到焦虑，有些家长、任课老师、班主任比他们更紧张。怎样对他们进行心理调适，才能帮助考生在高考中发挥出最好水平？4月8日，本报《成功俱乐部》联合广州育才中学在该校举办了“优化情绪，备战高考”考前心理调适主题班会，有关专家呈上心灵鸡汤，不仅滋润了现场观众的心，也对其他考生很有参考价值。

　　七成考生曾后悔焦虑

　　育才中学心理辅导老师沈明日前对高三（六）班学生进行了一项考试焦虑情况调查，结果显示，23％的学生对考试沉着冷静，58%的学生有轻度焦虑，19％的学生焦虑问题明显。有关部门对高三学生进行的抽样调查也显示，24％的学生心理正常。41.8％有轻度焦虑，34.2％焦虑问题明显（见下表）。广州市教育科学研究所教授李季也表示，七成的高三学生都有考试焦虑问题，而七成的考生在高考后都表示，如果不焦虑可以考得更好。为此，育才中学把高三（六）班全体同学、家长、任课教师聚集在一起，举行了一场特别的班会课，沈明老师给处于紧张状态的高三学生、家长、教师呈上了一份心灵鸡汤，通过“自我暗示”、心理放松操等方法，帮助他们缓释心理紧张。

　　育才中学高三学生调查结果

　　23％沉着冷静　58％有轻度焦虑　19％焦虑问题明显

　　有关部门的抽样调查结果

　　24％心理正常　41.8％有轻度焦虑　34.2％焦虑问题明显

图：主题班会现场专家讲得精彩，学生听得入神。王佐/摄

　　（侯颖／编制）

离高考只剩50多天 七成学生感到焦虑(组图)

离高考只剩50多天　七成学生感到焦虑(组图)