山西 贾万楼
随着医疗改革的加快和健康需求的提高，人们对健康问题日益关注，但是怎样才能快速有效地“充电”健康知识呢？您不妨在到医院看病的同时，也参加几回医院举办的健康课堂。效果怎样，请听安贞医院的一批病人和医生是怎么说的吧——
我出身于一个高血压“世家”，我的外祖父、外祖母和母亲都是高血压患者，我自己十几岁时就发现了高血压，至今整整五十年了。血压经常200多，心慌、胸闷、憋气、呼吸困难，通夜失眠。1996至1998年间我曾在安贞医院住院四次。有一次我住院期间，看到布告，星期六上午有关高血压心血管病方面的健康知识讲座，就带着笔记本到大教室去听课，并详细记录，回到病房再把听课内容向同屋的病友讲述一遍，大家都很爱听，派我继续去当学生。以后我一去听课，同屋病友就代我把午饭打回来。
我听课上了瘾，出院后只要天不下雨雪，身体还可以，我每周六都坚持去医院听课，笔记记了两大本，也增长了不少高血压、心脑血管病、呼吸系统及胃肠消化系统疾病等方面防病治病的知识，我真感到听课是一种享受。大夫们备课认真，讲得生动活泼，深入浅出，好懂好记。有时候一堂课一转眼就过去了，我还没听够呢！（笑声）每堂讲课以后，医生们还留一部分时间让大家提问，这种方式很好，我们年岁大了，患有这样那样的毛病，各人带着问题去听课，向大夫请教，立竿见影，可管用了。
现在，我对高血压、心脏病有了正确的认识，经常测量血压，坚持每天服药，合理膳食，坚持适量运动，血压已趋于正常水平。
