中广网宁波4月14日消息（记者焦健） 为切实减轻学生课业负担，昨日，宁波市教育局再次要求学校立下“军令状”。
严格控制每日各学科家庭作业总量。宁波市教育局要求教师改革课堂教学模式，精选作业内容，提高作业质量，坚决杜绝布置大量机械性、重复性、惩罚性的作业，提倡布置弹性作业。小学一、二年级一律不布置书面课外作业，小学三、四、五、六年级学生每日的课外作业量（按学业程度中等学生完成的时间计算，下同）不超过30分钟，初中学生的每日课外作业量分别不超过60分钟，高中学生的每日课外作业量不超过90分钟，双休日和节假日不得加大作业量。
改革考试和评价制度，建立健全与素质教育要求相一致的考试评价制度。把文化课考试科目减下来，小学考语文、数学，英语作为考查学科，成绩评定实行等级制；初中考语文、数学、外语、科学、社会；高中考试按浙江省会考办确定的科目组织考试。
不得以学业成绩作为唯一标准来判定学生的好差，不得给学校、班级和教师下达考试成绩和升学指标，不得单纯以学科考试成绩和升学率高低来评价、奖励学校和教师，也不得以此来排列学校、班级和学生的名次，不得向学生、家长公布考试成绩和名次，不得诱导甚至胁迫学生及家长放弃中考权利。
学校须保证学生有充足睡眠
小学生、初中生、高中生每日必须分别有9小时以上、9小时、8小时的充足睡眠时间；宁波市教育局规定，中小学校要严格控制中小学生在校学习活动时间。城镇中小学校和教师应率先做到不早于8：00组织学生上课。除学校规定的统一作息时间外，年级组和班主任不得另行规定学生到校和离校时间。小学生、初中生、高中生在校学习活动时间分别不得超过6小时、7小时和8小时，以确保小学生、初中生、高中生每日分别有9小时以上、9小时、8小时的充足睡眠时间。小学生原则上应在下午4时前离校，初中生下午5时前离校。要保证学生的午休、自由活动时间，保证学生每天有1小时的体育活动及室外活动时间；学校不得组织小学、初中学生（包括寄宿学生）参加在学校的早自修，不得组织非住校的学生参加学校的晚自修，寄宿制学校的晚自修时间，教师不得进行全班性上课或测试。来源：中国广播网责编：陆菁
