中新网4月15日电据新闻晨报报道，为了避免电梯高峰并结合体育锻炼，位于外滩的海关大楼在本月底将推出“走楼梯”运动。但针对这一运动，专家提醒：“走楼梯”运动，不适合于所有的人和所有的环境，大家不要随意模仿。
著名的海关大楼目前有4部电梯，每天上下班高峰时候，十分拥挤，为此，黄浦区外滩街道办事处与海关大楼物业部门将联手在本月底开展“走楼梯”运动，这样既能解决电梯拥挤难题，还能让大家多锻炼身体。一石激起千层浪，申城不少写字楼都有电梯高峰拥挤征，许多写字楼的员工表示：也想参与“走楼梯”运动以锻炼身体。
然而，医学专家却提醒大家：“走楼梯”运动不适合于所有的人和所有的环境，大家不要随意模仿。
14日，上海市第六人民医院康复医学科主任白跃宏指出，像海关大楼那样空气好的地方，适合走楼梯，但如果在一些比较封闭的写字楼，则不适合开展走楼梯运动。因为，在空气不流通、相对污浊的地方，“走楼梯”容易造成心、脑缺氧，并且加重心脏的负担，对肾脏、肝脏也没有好处。
而且，走楼梯运动还要因人而异，对于心肺功能正常的年轻人，走8、9层楼梯没问题，对于年纪大的人或者是有骨性关节病的人来说，就要谨防因走楼梯而增加膝关节的负担。因为走楼梯的时候，膝关节负重最厉害，如果运动过分将可能使病情加重而产生关节滑膜炎，或者使关节的疼痛、肿胀加剧。(朱晓芳)
