秀发加速生长有四招（美容）

　　春天到了，工作的压力和不足的睡眠使你正在为脱发而烦恼吗？或者你想尽快留一头长发而抱怨头发长得太慢呢？别急，现在传授你四招加速头发生长的方法，让你有一头秀丽的长发。

　　第一式

　　双手微曲，分别放于头顶左、右上方。轻柔地以指腹打圈按摩1分钟。静止半分钟后，再打圈按摩1分钟。重复此动作3次。

　　功效：可刺激血液循环，增加油脂分泌，令头发更加有光泽。

　　第二式

　　按摩完头顶后，转向按摩颈椎部位。轻按颈椎、发脚位置5下。静止5秒，再按5下，重复5次。以食指、中指和无名指指腹轻敲发旋，用力不要过大。

　　功效：有助于舒缓紧张的头皮及肌肉，令新发再生。

　　第三式

　　首先将1或2滴香薰油滴在已洗净、微湿的头发上。香薰油可选用薰衣草，有助镇静神经及消除紧张。

　　其次轻轻以指腹将香薰油由头顶向后推，均匀地分布在头皮上，令香薰油发挥最大功效。

　　最后让已布满香薰油的头皮闲着一会儿，并为紧张的肩膀加以按摩。之后可以用锡纸包裹着头发，以适度微暖的温度扩张头皮的毛孔，加速香薰油的吸收。

　　功效：既可以镇静毛囊，又可以平衡油脂分泌。

　　第四式

　　首先以食指和中指轻按小腿上、下5寸的位置。沿侧边一直按至膝盖。

　　其次由膝盖位置一直按至腰部。休息1分钟左右，再由第一步开始，重复5次，再做另一只腿。

　　最后当完成轻按双腿后，用大拇指在脚跟上3寸打圈按摩半分钟，再做另一只脚。

　　功效：别以为只有按摩头皮才可以生发，按摩适当的穴位，例如以上提及的足部位置，确实能使血液循环加快，加速头发的生长。

　　《江南时报》 (2005年04月30日 第二十四版)