气候变化慎防感冒

　　本报讯（实习记者　罗米娅）连日来，天气变化较快，温差大，市民很容易患上感冒。记者日前走访了大坪医院的相关专家，咨询了不少感冒预防“良方”。

　　专家解释，感冒通常称为“伤风”或“着凉”，它是由上百种病毒在天气气候变化的条件下，侵入人体导致的常见性、多发性外感疾病。感冒疾病的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。

　　基本的预防措施有：一是注意天气变化，适时增减衣服。二是注意养成良好的生活起居习惯。注意避免寒温失调时，更衣脱帽，贪凉露宿，冒风淋雨等习惯。三是防止过度劳累，耗伤体力。体质虚弱时，鼻、咽、气管、支气管防御功能减弱，稍有不慎，便容易发病。

　　专家还提醒市民，由于感冒的诱发与受凉有关，因而要养成收听天气预报的习惯，及时掌握天气变化，注意添衣御寒。平时还要加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。