戒除网瘾 “心灵志愿者”在行动

　　石家庄市逐步建立完善帮助青少年摆脱网瘾的专业辅导员队伍，出现了一群被称为心灵志愿者的致力于帮助青少年摆脱网瘾的专业辅导员。

　　他们中，有教育专家、团干部、普通教育工作者等群体的骨干。他们与网瘾青少年家庭结成对子，进行面对面的帮扶和教育。目前这支辅导员队伍已有700多名成员。

　　他们为与正处在戒网瘾期的孩子沟通，有的每个月要打掉近千元电话费；有的为了解孩子网瘾形成的过程而通宵上网；有的在花甲高龄自学Photoshop等应用软件。在与网瘾拉锯战般的较量中，他们用真诚和爱感化着那些曾迷失在虚拟网络世界的孩子们。

　　教育的秘诀是真爱

　　受助青少年：小浩

　　年龄：18岁

　　网瘾表现：沉迷网络游戏、中断学业

　　网瘾程度：重度

　　心灵志愿者尚华是石家庄市新华区少年宫一位普通教师。一个叫小浩(文中涉及受助青少年均为化名，下同)的18岁男孩，是她所结对子中投入精力最多的一个网瘾青年。

　　尚华告诉记者，她与小浩的第一次交流并不成功。当时，小浩连自己的名字、上网多长时间都不肯说。然而，一向相信教育的秘诀是真爱的尚华坚信，每个孩子都有其闪光点，通过闪光点对其加以肯定来得到与其沟通的机会，这就是迈向成功的第一步。

　　第二次见面，尚华开始寻找小浩在网络以外的关注点。尚华发现，由于网瘾辍学在家的小浩是在石落户的南方商人子弟，对父母的生意，他虽然缺乏真正的兴趣和认识，但在外人面前，还是相当自豪的。

　　基于这一点，尚华终于从小浩对商业礼仪方面的独特兴趣入手，开始了双向交流。整整一个上午，已经很长时间没有与人面对面交谈的小浩和尚华聊得眉飞色舞，最后非要请尚华吃火锅不可。半年来不管跟受助对象聊到多晚也从没吃过对方一口饭的尚华拧不过小浩在饭桌上给我一个实践商业礼仪的机会的请求，破天荒地答应下来。结果，在这顿平均每人消费十元不到的饭桌上，小浩高兴地告诉尚华我想学开车，我不想上网了。

　　然而，小浩在第一次戒网瘾期间虽然做到了不上网，但对生活中其他事情也提不起精神来。小浩一时心血来潮说想学电吉他，疼爱孩子心切的父母二话没说便买了回来，事后也只是扔在屋里积满尘土，小浩再也没碰过。

　　尚华说，网瘾青少年中，像小浩这样父母都是文盲、完全不懂得教育孩子技巧的虽然属于特例，但在她接触过的十几个网瘾青少年家庭中，100%都存在家庭教育失误的问题。她曾经与一个优点相当突出但缺点也很明显的网瘾女孩及其母亲交谈，谈话中，几乎每次女孩做出改进保证之后，其母亲总会在女儿话音未落时反驳道：你才不会那样！而这种粗暴、贴标签式的教育方式，正是造成孩子网络成瘾的最直接原因。

　　如今，小浩依照尚华开出的处方又开始了第二次戒网的努力。他走出家门帮父母打理生意，并如愿以偿到驾校报名学习驾驶，目前状态相当稳定。尚华说，以她现在的经验看，青少年摆脱网瘾是一项长期的艰巨任务，像小浩这样对网络依赖严重的孩子大概需要两年的时间才能彻底戒除网瘾。

　　[脱瘾启示]：对于已经严重影响正常生活秩序和价值观念的重度网瘾青少年而言，远离网吧只是一个阶段性目标，只有让孩子回到现实中积极生活，认真做人，才是终极目标。另外，无论是家长还是孩子自己，都千万不要因为一两次反复而失去信心。

　　直揭心灵深处的痛

　　受助青少年：小涛

　　年龄：16岁

　　网瘾表现：欺骗父母要钱上网，不愿意回家，漠视亲情

　　网瘾程度：中度偏重

　　相比心灵志愿者常用的赏识加开导，省振兴中华传统文化协会副会长、心灵志愿者吴孟恩的切入方法则常常会显得有些剑走偏锋。特别是对待网瘾比较重、抵触情绪明显的男孩子，吴孟恩在一开始经常会一言不发地搞一个相面，直到看得孩子心里发毛，主动跟他搭讪。

　　小涛就是被吴孟恩看得发毛的一个孩子。小涛的父亲长期在外地工地工作，母亲是下岗职工，家庭经济条件相对拮据。在与志愿者的交流中，小涛不是摆出一副满不在乎的冷漠模样，就是一副被损害的可怜架势，甚至连被窝都不出。为此，吴孟恩在第一次与小涛接触的时候，盯着他看了足足四十分钟。

　　你看我干什么？终于，被看毛了的小涛充满戒备地问吴孟恩。

　　没什么，我只是觉得你在游戏里肯定不是这样灰头土脸的状态。吴孟恩故作轻松地回答。

　　由此开始，小涛跟吴孟恩谈起了自己在网络游戏里技高一筹的战略战术和骄人战绩，谈起自己在网络游戏里的那些五光十色的装备。当逐渐放松下来的小涛随口说我父母根本不懂这些，在现实生活中我也不可能得到这些时，吴孟恩突然发问：你是不是嫌弃你父母不是高官大款呢？你这不是嫌贫爱富是什么？

　　小涛被吴孟恩突如其来的发问吓了一跳。此前，从没有人把他对父母的这些抱怨与嫌贫爱富这种词语联系起来。

　　难道只许父母不现实地要求我学习好、表现好，样样出众，他们这不也是嫌贫爱富吗？面对吴孟恩的质问，小涛终于暴露出自己问题的症结所在：父母对子女期望值过高，只重智育而忽视德育，孩子缺乏同龄孩子应有的理想观念和正确的价值观念。

　　经过一段时间的反思，认识到自己错误的小涛跟家长一起主动与吴孟恩取得了联系，请吴老师为小涛详细分析身上的缺点和错误，小涛的脱瘾辅导由此开始步入正轨。

　　[脱瘾启示]：网瘾较重的孩子往往缺乏正常的思维方式，不知道自己的错误所在。想让孩子远离网吧，首先要找到让孩子依赖网吧的原因。

　　教育的目的没有摆正，教育的方法简单粗暴，就会造成孩子在成长中出现人格偏差，网络成瘾往往只是其中的一个表象。

　　自我调适与君子协定

　　受助青少年：小龙

　　年龄：16岁

　　网瘾表现：一到双休日就不由自主泡网吧打游戏

　　网瘾程度：轻度

　　小龙是省会一所重点中学的高二学生。帮助他的“心灵志愿者”是他所在学校的心理咨询室老师。

　　老师告诉记者，学习成绩不错的小龙是主动找上门来求助的。由于天资聪慧且网瘾程度不深，小龙至今还没有像那些重度网瘾青少年那样影响到自己的正常学习和生活，甚至连学习成绩所受的影响都不明显。但随着媒体对青少年网瘾问题越来越多的关注和报道，小龙开始意识到了自己对网络游戏的需要已经超出了正常的娱乐范围，为此，小龙依照校团委公布的求助办法，鼓足勇气敲开了设在学校心理咨询室的远离网瘾行动服务站的大门。

　　在设有松软靠背和柔和背景音乐的心理咨询室，小龙告诉心理咨询老师，在父母和老师面前仍属“听话的好孩子”的自己，其实从初中起已养成了一到双休日就不由自主地泡网吧打游戏的习惯，而且一旦玩起网络游戏来，几个小时的正常娱乐“完全不过瘾”，一定要玩到“物我两忘”之后才放手。但是随着本学期期末的会考和明年高考的日益临近，小龙知道再这样玩下去是对自己前途的不负责任，但想停手时却已欲罢不能了。

　　出乎小龙意料的是，老师没有对他进行太多的批评，而是首先肯定了他知错能改、主动寻求帮助的行为，并且郑重地与他订下了只要网瘾不再加重，未经他本人同意决不将此事告知班主任及家长的“君子协定”；也没有让他从此再不接触网络游戏，而是让他有意识地逐渐减少上网时间，从做到“每次少玩半小时”开始，实行“自律上网，逐周汇报”。

　　得到了老师信任和鼓励的小龙，在没有人硬性督促、没有感到身心不适的前提下，现在每周上网玩游戏时间已从过去双休日两天三十小时以上降到了仅周六或周日一次六七个小时。他对在这个学期期末考试之前把网络游戏时间完全控制下来，使之成为正常的休闲娱乐充满了信心。而这些都是在小龙的同学、班主任和家长完全不知情的情况下悄然变化的。

　　辅导小龙的心理咨询老师告诉记者，像小龙这样自身素质较高、网瘾问题较轻的青少年，形成网瘾问题的原因多是平时缺乏意志磨练，缺乏自我管理和自我调适的机会和能力。在高考升学这种重大压力面前，他们对自己的前途是有比较清醒的认识的。这个时候，如果能够有正确的鼓励与引导，通过逐步脱瘾的办法有意识地进行自律培养和意志磨练，就能使其脱离网瘾的同时又补上人生关键的一课；反之，如果仅仅是硬性地让他们远离网吧，也许当时的效果较好，但一旦高考压力解决之后，步入高校而自由支配时间更多的年轻人很可能会重拾网瘾。

　　[脱瘾启示]：对于认识比较清醒、网瘾程度较轻的青少年而言，戒除网瘾本身只是一个砥砺意志的直观目标，从中学会自我管理、自我约束、自我调适才是更重要的。

　　青少年能够意识到自己成长过程中出现的不良倾向，在尚未形成严重后果之前主动向专业人士求助，积极配合专业辅导员自我调适，本身就是一种成长。