让心灵充满阳光

　　5月25日是全国第二个大学生心理健康日。关注大学生心理，再次成为焦点话题——

　　郁闷并痛着

　　曾有媒体进行过一项高校流行语调查，“郁闷”一词以55％的得票率高居榜首。据某市高校大学生心理素质研究课题组的报告显示，有超过六成的大学生存在中度以上的心理问题，并且这一数字还在继续上升。我省虽然还没有类似的调查，但记者从省内各大高校获悉，这两年来直接向心理辅导老师求助的学生比以往成倍增长，而通过网络间接求助的则增长了近十倍。

　　郁闷来自何方

　　小何是南昌大学大四的学生。他高度概括了他的郁闷史：大一刚进校门为“现实中的大学与想像中的象牙塔不一样”而郁闷，到大二为“敏感的校园人际关系”以及“校园内部贫富差距显露的社会不公”而郁闷，而到了大三和大四，则又开始因为“考研、就业与恋爱带来的一系列问题”而郁闷。据有关方面调查，当前学生们表现出来的心理障碍有抑郁、焦虑、强迫症、人际关系敏感、睡眠障碍、网络及游戏成瘾、物质滥用等。其背后的压力来源主要包括：个人前途与就业问题、学业问题、人际关系问题、恋爱问题、贫困问题等。专家们指出，其中最值得关注的是就业与贫困问题。南昌大学心理健康教育中心每周能接到新生40多个关于学习就业问题的咨询。而华东交大心理咨询中心舒主任则对大学生因贫困而引发的心理问题而焦虑。他说，现在各高校贫困学生占相当比例，比他们经济更脆弱的是他们的心灵。

　　阳光洒在心灵上

　　这些天，江西农大大二学生马超特别忙，作为学生心理咨询协会的会长，他与同学们正赶排一幕心理剧。忙的还有省高校心理健康教育研究会副会长陈忠，近段时期，师大、农大、交大等高校纷纷邀其到校开设心理健康讲座。这是我省高校重视大学生心理问题的一个缩影。从2001年始，特别是马加爵事件发生之后，各高校都建立完善了学生心理辅导体系，包括成立心理咨询中心，开设心理教学课程，设立学生心理协会等。华东交大启动了校园“心理阳光工程”，通过“心灵沙滩”、“心理转盘”、“心理测试”等游戏，让学生们在玩的过程中解除存在的心理问题。另外，学生对待心理问题也开始坦然起来。江西师大心理健康咨询室的熊老师告诉记者：仅4月份，他们就现场接待了92名学生的心理健康咨询，这并不表明现在孩子的心理问题越来越多，而是说明他们更了解、更重视心理问题了。专家们说，要解决大学生心理健康问题，除了给他们建立必要的倾诉、治疗渠道之外，关键是给他们减负，让他们尚且稚嫩的臂膀无需去扛不相对应的重量。这需要社会各方的努力。(本报记者刘勇实习生张武明大江网-江西日报)