帮打听 |
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http://www.sina.com.cn 2005年05月27日07:54 重庆时报 |
白萝卜可以和胡萝卜混食吗 张先生家喜欢把白萝卜和胡萝卜切成块或丝一块食用,这样吃科学吗? 帮打听:张先生注意了,这种吃法并不科学。因为白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,但是和胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。热线记者 赵颖 周菱 |
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