75岁的肖老中风后，由于救治及时和家人精心的护理，瘫痪的肢体恢复挺快，一个月后就能拄着拐杖走路了。肖老每天清晨开始去屋外走动半小时，感觉还不错，越来越精神，手脚也越来越灵活。
不料半个月后的一天，肖老的膝盖突然酸痛，渐渐地还有些僵硬，原已丢掉的拐杖又重新拾起。为此肖老又到医院，医生说是偏瘫又添了寒湿，这与患者在清晨气温较低、湿气较重时晨练有关。
偏瘫是中风的后遗症。一般来说，偏瘫患者在恢复期内，如果能耐心治疗、精心护理、适当的体育锻炼，大多数的运动功能都会有不同程度的恢复。中医认为：寒湿侵犯人体最容易伤人阳气，使气血阻滞，四肢酸痛，活动不便。如果偏瘫患肢遭受寒湿的困扰，给偏瘫的治疗增添更大的麻烦。
因为在偏瘫时，患肢的气血不畅，阳气受到严重损伤，此时寒湿最易入侵导致疾病加重。偏瘫受到寒湿的症状为：患肢的肌肉、关节发生酸痛、麻木或屈伸不便。当天气变化时，这些症状就会加重，如患肢麻木、膝部受寒湿则不能弯曲；脚掌受寒湿则好像踩着一团海绵块。
那么，偏瘫患者应如何摆脱寒湿的困扰呢？首先，应注意患肢的防湿保暖，室内应温暖、干燥。夏天不要裸露患肢，更不能对着风扇和空调吹；其次，在饮食方面应适当吃些温热性的食物。同时，一旦发现偏瘫患肢出现酸痛麻木症状，就应及时就诊。王文龙责任编辑：陈要逢
