上网成瘾已成眼睛保护大敌

　　记者张建平

　　宁波晚报讯6月6日是全国爱眼日，而上网成瘾已成眼睛保护的大敌，因连续上网时间过长而导致视力下降、眼疾发生的事例屡见不鲜。记者昨天调查发现，“网吧一族”平均连续上网时间超过2.5小时。

　　游戏迷和网络聊天一族在网吧一趴就是半天、甚至一整天的现象非常普遍。昨天中午，记者在鼓楼一家大型网吧呆了2个小时，发现前后两排20名上网者，有19名没有离开过位置，有的几乎连姿势都没有变过。记者离开时，这些上网者几乎都没有下网的意思。

　　下午4时，记者在江东一家大型网吧再做调查。据介绍，该网吧从早上8时以来，共有211人上过网或正在上网，其中有24人已连续上网4小时以上，连续上网2小时至4小时的有66人，连续上网1小时至2小时的有68人，连续上网时间1小时以内的有56人，平均每人连续上网时间在2.5小时以上。

　　据记者分析，因调查时间集中在白天，“网吧一族”实际连续上网时间可能还要高。一些爱玩网络游戏的网友说，打网络游戏连续五六个小时，这在网吧是比较“正常”的现象，就是连续玩十几个小时也不罕见。

　　不间断的连续上网，给眼睛带来的损害是十分严重的。“眼睛持续盯着一个地方一般最长不能超过1个小时，否则将会导致视力下降乃至引发其他眼睛疾病。”江东眼科医院院长周宏健说。

　　连续上网最明显的后果就是视力下降。近几年来，我国青少年近视眼患病率越来越高，同连续用眼时间过长有很大关系。

　　连续上网还可能引起干眼睛、多眨眼、青光眼、慢性结膜炎等眼表疾病，周宏健医生说，这几年，到该院就诊的此类电脑终端综合征日渐增多，几乎每天都可以碰到类似的病人。如干眼睛，以前都是因年老体弱导致泪液分泌减少的老年病，一般得病者都在50岁以上，而现在很多年轻人都得了干眼睛，这就是因玩网络游戏时间过长、眨眼不够而造成的，特别像玩CS等网络游戏，游戏者精神高度紧张，眼睛长时间盯着电脑屏幕一眨不眨，导致泪液分泌不足，引发疾病。