我也能　普通人的梦想成真

　　看点

　　一个从未打过篮球的人在66岁的时候突然拿起了篮球，并且乐此不疲，开始参加正式的体育比赛；一个在将儿女养大后才开始有时间从事运动的67岁老人，一口气参加了10个项目的比赛。

　　本报综合报道

　　当不用再为生计发愁、不用再为抚育儿女伤神后，许多美国老年人虽然过上了退休生活，但却活得比以前更积极、更活跃。

　　让詹妮·温斯顿执著于篮球的原因并不是运球的快感或者欢呼声，而是她难以忘怀第一次投出三分球时的激动感。这位丈夫已去世的、60多岁的独身老人以前从未参加过任何竞技体育。

　　詹妮·温斯顿今年67岁，曾在约翰·肯尼迪任总统期间担任过白宫办公厅的助理。如今，爱上篮球的她处于“一生中最好的状态”。每天，她都在华盛顿的社区转悠，希望找到打球的机会。在每一个社区篮球场，她都苦苦请求正在打球的少年们让她加入球赛。有时，甚至以请大伙吃饭为诱饵。

　　温斯顿解释为何以前并不这样运动时说：“我小时候，年轻女性并不参加体育项目。那时的观念很保守。”自从一年半以前开始喜欢上篮球以来，她还没有因为运动导致伤病，但是经常感到劳累。

　　67岁老人参加10项比赛

　　美国的老年人在体育锻炼方面越来越活跃。如今，越来越多超过50岁的老年人开始尝试或者重拾体育运动，温斯顿只是其中一个。6月3日，在匹兹堡举行的全美老年人运动会中，温斯顿是参加18个项目的1万名运动员之一。1998年~2004年，健身俱乐部55岁以上的会员增加了33％。

　　67岁的麦德琳·卡泽尔所在的佛罗里达州社区有各种体育设施：田径场、垒球场、游泳池和健身中心等。而这次，她将参加老年人运动会中的10项赛事———垒球、高尔夫球、标枪、铁饼、铅球、跳远和100米、200米、400米、800米四项赛跑。

　　卡泽尔每天锻炼5次：早上两小时锻炼投掷项目、1小时疾跑；午饭后，练习高尔夫和垒球1小时，最后是练习举重。

　　“越老状态就越好”

　　而这样的运动量和参与项目的多样化，在卡泽尔的年轻时代也是无法想象的，毕竟她不是专业运动员。“现在不用照顾孩子了，可以想做什么就做什么。”卡泽尔说，“人们总是觉得越老能做的事情就越来越少，但是我越老，状态就越好。”如今，卡泽尔已是佛罗里达州65岁至69岁年龄组铁饼和标枪项目的纪录保持者。她希望到2007年，再参加一次老年人运动会，为70岁至74岁年龄组创造纪录。

　　尽管体力方面稍有欠缺，老年运动员至少比年轻人多一个优势：他们只关心现在，而不是将来。对温斯顿来说，儿孙辈们看她打篮球赛让她感到由衷的高兴。（来源：广州日报）