台嘉南疗养院推“减压粽”据称可缓解忧郁症

　　中新网6月7日电 端午将至，台湾嘉南疗养院7日推出可缓解忧郁症的“养生低热量减压粽”的食材及作法。

　　据“中央社”报道，嘉南疗养院推出的“减压粽”，富含高纤维、维生素C、E、B群及脂肪酸，主要材料是五谷米、糯米、紫米、芋头、竹笋、红葱头、干香菇、瘦肉、虾米、鲑鱼等，热量约250卡。

　　嘉南疗养院营养师庄宜蓁说，现阶段忧郁症多以药物、心理治疗及职能治疗，但现代人饮食普遍偏颇，加上忧郁症患者常伴随着饮食疾患，所以近来医学也开始注意饮食疗法。

　　庄宜蓁表示，当人体缺乏某些营养素时，罹患忧郁症的比例可能偏高，若能适当地补充营养素，并修正饮食习惯，将可能使忧郁症状获得到改善。