天气早知道

　　6月10日

　　周五:多云为主局部有阵雨26~33℃2级东南风

　　6月11日

　　周六:多云为主局部有阵雨27~33℃2级南到东南风

　　6月12日

　　周日:多云转雷阵雨26~31℃2级偏南风

　　6月13日

　　周一:多云到阴有中到大雨25－31℃

　　盛夏时节，烈日炎炎，饮食宜清淡，不妨多吃些苦味食品，如苦瓜、百合等。苦瓜营养十分丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量居瓜类之冠。中医认为，苦瓜味苦，性寒冷，能清热泻火，用苦瓜做菜佐食，能消暑涤热，让人胃口大开。

　　时报记者徐毅儿（来源：信息时报）