养生之道 |
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http://www.sina.com.cn 2005年06月14日01:03 时代商报 |
失眠是由心理因素:焦虑、抑郁、紧张、激动等生理和心理因素以及疾病、不良的环境和生活习惯引起的。 因此治疗失眠要遵从五大原则:一、养心安神;二、除烦宁志;三、滋阴补气;四、补血安神;五、养脑安神。 伍味酸枣仁五大功效酸枣仁养心安神,增强免疫力;茯神安神、宁志、除烦;百合滋阴补肾,滋阴润肺;莲子安神补血、补益肝肾;枸杞子安神养脑,补肾益脑。 伍味酸枣仁方剂:没有任何毒副作用的食疗产品,让您彻底告别失眠。 |