我怎么就“未老先衰”了

　　N本版撰文胡艺桑

　　最近，在泉州某知名集团公司工作的李敏总是恹恹的，一幅无精打采的样子。按她自己的说法就是“做什么都没劲”！

　　李敏今年32岁，在这家公司做了8年。李敏说，自己是个普通家庭出来的孩子，因此也比较现实。参加工作后，一心想着做一番事业：多挣钱，往上爬。于是，在这8年里，李敏非常努力地工作和学习，即使每天加班或学习到深夜，即使一年中没有多少休息的时间，但她却仍然干劲十足。因为，她觉得自己一直都在进步，能力不断提高，事业蒸蒸日上，老板也很器重她。

　　地位有了，钱也挣了不少，按说应该很满足了。可是，最近半年来，李敏却觉得没有了以前的朝气与锐气，工作热情没有以前那么高了，原本两天就能完成的工作，现在常常要花三四天。最要命的是，这一段时间以来，好像什么都吸引不了她，注意力也集中不起来了。上班的时候感觉很累，下班还是累，这让李敏非常不安。

　　李敏说，她很清楚这是一个不进则退的竞争时代，你不往前，就会被人甩在后面，就可能被淘汰出局。可是，她却不知道如何改变这种状况。“难道我已经‘未老先衰’了吗？”李敏很苦恼。

　　其实，像李敏这样的白领阶层并不少见，虽然工作不像体力劳动者那么辛苦，但心理上总觉得更疲劳。记者身边的朋友中也有类似的情况，大家称之为“白领疲劳综合征”。

　　那么，到底该如何来治疗这种疲劳综合征呢？你是否也是一个白领，是否也曾遇到过相同的苦恼，你是如何克服的？你怎么看这种白领综合征？欢迎拨打本报人力资源专刊热线电话或通过邮件、传真、信件的形式与记者小胡联系。

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