心理咨询怕露心事 七成人憋成心病 |
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http://www.sina.com.cn 2005年06月19日21:31 法制晚报 |
本报讯做心理咨询,就怕被别人说成是精神病、也怕“暴露”了自己的心事……记者今天上午从北京育心园心理咨询中心一项最新统计中发现,有7成人迟迟不敢迈进心理咨询机构,一直憋到承受底线才不得不求助。 专家担忧地说:“很多来咨询的人甚至已出现抑郁症和强迫症等心理疾病,原本简单的‘心事’已经憋成了‘心病’,不仅自己痛苦,也加大了心理咨询师的工作难度。” 据了解,很多来访者以为在触到心理底线时赶紧到心理咨询机构聊上一两次,就能解决问题。其实,心理咨询是一个从浅入深的过程,不要错过最好的时机。专家提醒,心理咨询效果最佳的时间安排为“一周一次,每次一到一个半小时”。 九成“抑郁症”不知能治疗 本报讯“目前,中国有超过2600万人患有抑郁症,但只有不到10%的患者接受了相关的药物治疗。”这是记者昨天从亚洲精神科学高峰会上获悉的。 据调查,目前全国地市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%。 作者:李里 |