“精神抽筋”易成考生考后心理崩溃隐患

　　在昨日本报举办的“高考后心理评估及咨询”活动现场，心理专家提醒，等分数的时间是段“精神抽筋期”，其心理压力和创伤往往容易被考生和家长忽视，造成分数出来后精神崩溃或心理出现严重障碍的应激反应，尤其是一些心理承受力不佳者。

　　父母带着刚考完的孩子出去游山玩水，尽管山好水好，全家谁也不能真正放松享受其中。心理咨询师刘素珍博士指出，在期待最后结果的过程中，人会产生难以摆脱的压力，这是种很普遍的现象，只有等到分数或录取通知出来后，这种压力才能被瞬间释放，而“精神抽筋期”的一些心理误区，就为压力爆发时的心理失常埋下病根。

　　在高中生这个年龄段，他们对自己成绩估计的准确度平均在60％至80％。部分孩子考完后会自我感觉很好，甚至嘲笑同学，但他其实是把自己的恐惧进行白日梦式的转移，一旦考分出来，他就会觉得很没面子，甚至出现人际交往障碍、精神分裂。

　　另一些同学可能考得很好，但他有偏执型人格倾向，只要最后不被理想的专业乃至学校录取，他就会要求复读甚至对大学充满抵触情绪。此外，一些过于敏感的孩子很在意别人对自己考试的看法，也可能会出现分数出来后的应激反应。刘博士指出，上述三类脆弱的孩子是应激反应的高危人群，需要家长在等待分数期间进行正确的心理引导，全家共同商讨可能出现的好坏结果以及应对措施。

　　而整个社会也应给考生和家长提供良性的心理支持。根据心理学调查，一个人平均得到18个人同时关注，一些自傲或同事、邻里关系有矛盾的家长，此时会担心别人等着看他笑话，心理压力甚至会影响他正常生活、工作。专家指出，18个人的支持远远好于18个人的嘲笑，因此善意的鼓励是对考生和家长的必要支持。陈烨施明奕李君 俞莉（来源：新闻晚报）