《我家孩子最健康》

　　孩子成长，妈妈负责

　　身为父母，尤其是母亲，一定要掌握相关的营养知识，根据孩子的生理和具体的营养需求，从一日三餐做起，进行科学合理的饮食调配，为孩子的成长发育提供最合理的营养保障，使孩子能够既健康又聪明，进而为他们未来的发展打下一个良好的基础。

　　这是一本专门为广大家长，特别是母亲们编写的儿童饮食方面的一本健康书。本书以七天为周期，针对中小学生生长发育的特点及不同阶段对营养的需求，从一日三餐、蔬菜、水果、青春期营养及运动七个方面，全面而详细地阐述了青少年的合理膳食结构，以及怎样从日常饮食中获得全面而均衡的营养，养成正确的饮食习惯，同时插入了一些与日常饮食息息相关的常识性问题，从而达到科学进餐，科学补充营养，促进孩子健康成长之目的。

　　（李燕波/中国纺织出版社/254页/定价20元/送书价18元/2005年6月出版）